不完全统计

统计，世界上大约４０％的人受过皮肤敏感症状的困扰。

其中女性比男性严重，几乎半数女性有皮肤敏感经历，尤其是面部皮肤敏感更是令很多爱美女性苦恼不已。

敏感肌肤最好别用护肤品？

这太苛刻太不现实，别说是对爱美人士，就是普通人也很难忍受呀，特别是春季。

其实敏感肌肤肯定要用护肤品，特别是保湿护肤品，干燥、缺水的肌肤会更加容易敏感，做好保湿护理，不但有助于皮肤美容，还有助于降低皮肤敏感性。

因此应该说敏感肌肤一定要重视保湿护肤品。

皮肤发红过敏了怎么办？

立即停止使用可能诱发过敏的产品，并做一次彻底清洁，将停留在皮肤表面的刺激物彻底清洁。

如果还是发红、痒，甚至水肿，立即用生理盐水（没有的话，用冷的矿泉水也可以）湿敷，直至不再红痒。

还有一种可能，脸红肿痒，不一定是过敏，也可能是激素脸。

敏感肌肤怎么选择护肤品？

对于敏感肌肤，适合自己的才是最好的。因为每个人的敏感原因差异很大，就像抗过敏药物也可致敏一样，针对敏感肌肤的护肤品也可能刺激皮肤，诱发过敏。

所以敏感肌肤选择护肤品时，请注意以下几点：

1.不轻易更换护肤品；

首选保湿产品，美白、祛痘等功效性产品慎用；

优先选择针对敏感肌肤的产品；

任何新产品（即使是针对敏感肌肤的），最好先尝试体验装，先在面部局部连续使用３－７天（手臂试用不能完全替代面部，因为面部皮肤更敏感），无皮肤刺激后才常规购买和使用；

养成看产品配方和产地的习惯，不要只看广告宣传和产品介绍。

爽肤水宜不含酒精

含酒精的爽肤水具一定的杀菌功效，较适合油性或暗疮皮肤使用，但酒精成分却会对敏感皮肤造成刺激，所以使用的爽肤水成分要天然。

爽肤水宜敷不宜拍

洁面后一般人的习惯是用手或化妆棉拍上爽肤水，但敏感皮肤却不适宜，这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感位置即可。

产品宜选天然成分

含香料或人造色素的产品易对皮肤造成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱使用。

敏感性肌肤

选择化妆品需要格外小心，仔细阅读化妆品说明书。

一旦在成分中发现这样的字样：

alcohol(

bronopol

Sorbicacid(

山梨酸

parabens(

防腐剂

fragrance(

香料的总称

等，千万不要购买，因为这些都是容易引起敏感的化学物质。

选择微酸性洁面品

皮肤因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。

洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。

此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因磨擦而造成敏感。

小心去角质

虽然秋冬的代谢较慢，很多人会建议在换季时勤去角质，但事实上，秋冬的肌肤很干燥，对外在环境刺激的抵抗力也会降低，肌肤变得脆弱无比。

因此，这个时期要小心温和地去除角质，并且同时加强角质层的修护，才能够让肌肤有坚韧的保护能力。

促进循环要按摩

促进血液循环的产品，使用按摩类产品，都可以帮助人增加好气色，加强肌肤的保护能力，减少敏感的发生。

可以在早晚护肤时用由下至上螺旋式的按摩手法来促进肌肤的血液循环和微循环。

促进循环肌肤不再易敏感

很多护肤品里现在都含有促进肌肤血液循环和微循环的成分，比如：植物精油

柑橘类

、当归、银杏、人参、大枣、积雪草、石榴、维他命

群等，都可以促进血液循环，协助肌肤营养与废物交换，防止肌肤发生过敏。

使用这些成分，除了防止敏感，还能够让肌肤神采奕奕、红润而富有光泽。

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