这么细腻的肌肤你是不是做梦也想拥有？

毛孔问题真心是困扰我们的大烦恼，就算肌肤平滑没有粉刺，可如果毛孔粗大精致感就荡然无存，这美貌

度自然大打折扣

所以不禁想问

毛孔还有救吗？

要知道对策首先要知道原因，这也是我们一直坚持的科学护肤的理念

所以，让我们先来探究下毛孔变大的原因：

其实，毛孔粗大的成因，无非是三个：

（1）出油多（2）紫外线（3）岁月无情

01.出油

讲痘痘问题的时候，我们已经讲过，每个毛孔的侧壁上面连接着一个“皮脂腺”

皮脂腺的最重要任务是分泌皮脂，这也是皮肤屏障功能的重要组成

这些皮脂会从皮脂腺中流到毛囊的管道中，然后一路向上到达皮肤表面

均匀分布在皮肤表面的皮脂，不仅仅能够润泽皮肤和柔软头发，还有一定的抗菌的作用

完美的皮肤平衡状态，一个重要的方面就在于皮脂的分泌不多不少刚刚好

但是！

这是一个脆弱的平衡，这种暂时的均衡很容易被打破

——要不然就是皮脂量少，皮肤发干；

——要不然就是皮脂量大，来不及流出来堵住了

而【毛孔粗大】的原因，很大程度上是由于皮脂量大

这可能是因为激素原因（比如青春期或者生理期），也可能是由于不正当地使用产品导致，还可能是身体疾病

总而言之，“不知道为什么”皮脂腺突然开足了马力生产T.T

轻一点的把毛孔撑开了，重一点的就可能是痤疮了（这个我们已经写过推送了，

拯救痘痘肌肤大课堂！

那么，我们就明白了，控制毛孔首先就是要控制油脂分泌！

主要方法有两方面：

一方面是注意身体健康和饮食均衡

【维生素B族】以及微量元素【锌】和【铜】的摄入至关重要

关于饮食健康的讨论我们之后也会专门来写

护肤产品配合

另一方面可以通过一些产品来实现

比如【维A醇（醛）】、【果酸】或者【水杨酸】

果酸在美白文里面有提及：

纯干货|关于美白和色斑你需要知道的科学道理&实际运用

水杨酸在护肤水分析里面也有说到：

护肤红黑榜|25款最热门化妆水大点评

这两者主要是靠疏通毛孔和加快角质代谢来实现控制油脂分泌的

而维A类主要是治痘的常用处方类药物，请尽量去正规大医院配制

另外平时适合护肤用的是a醇或a酯类产品安全性相对高一点但是也相当复杂这个话题比较大，小仙女考虑以后专门来写这个吧，各位美眉们稍安勿躁哈~

另外，如果肌肤缺水也会造成皮脂分泌不正常

因为缺水毛孔周围的细胞收缩，同时角质出现干燥、粗糙，就会使毛孔显得更明显了

不过，缺水这个问题不难解决：

日常坚持敷水膜化妆水文里面有说过的哦

点此复习

（油性易长痘肌肤不推荐敷面膜弄不好就会加剧阻塞毛孔问题更加严重！）

另外注意使用一些合适的补水锁水产品就好了

我们近期就会发一篇具体关于保湿的文章，大家注意查看哦

02.紫外线损伤

实际上，我还没有回答的问题在于——为什么油性的皮肤出油多，毛孔堵塞了之后毛孔就会变大？

收紧毛孔的，实际上是毛囊周围的胶原蛋白

毛孔变大的过程，是原来排列得很紧致均匀的胶原蛋白的队列，长期被一颗堵在毛孔里面的油脂挤压之后变性、无法复原——这样毛孔就变大了！

而除了堵塞的油脂能伤害胶原蛋白之外，紫外线是另外一个真正的杀手！

这也是为什么干性皮肤的人也会毛孔粗大的原因

紫外线激发出来的大量

氧自由基

不停地进攻胶原蛋白，造成大面积的皮肤松弛，而松弛的结果之一就是毛孔粗大

所以，对于毛孔问题的另一个重点就是

关于防晒的问题我当然也会另写一篇文来科普与评估产品

考虑到大家可能等不及，所以先推荐几款我觉得非常难得的、特别好用的防晒产品

小仙女作为过来人，当然知道很多人都是因为觉得防晒产品使用感太差才不愿意用的，所以请按下面的顺序试起来

(只要试到到觉得好用的就不用继续试下去了）

第一个资生堂Elixir

金银管都好用！

好用到我已经放弃其他任何防晒产品！

第二个dprogram纯物理防晒露

这个配方是纯物理的，无酒精无香料，敏感肌肤也可以

第三个安耐晒银瓶水润款防晒霜

原来的金瓶继续稳坐16年cosmo的榜首，我们之前分析过

Cosme大赏上榜产品确实好？不吹不黑才明智！

但论使用感，16年新出的银瓶水润款才是真的解决了

金瓶防晒太会倒拔干这个硬伤

这个的使用感真的很水润！

（大油田还是会觉得有点点太润了）

另外，再强调下：

防晒要一年四季都用！

重要性和必要性下次再细说，但这个真的非常非常重要！

请牢记并实践！！

不然不要问我为什么自己的皮肤比同龄人看上去老很多？原因都在你自己不注意防晒！

当然，物理防晒也很重要！

不过现在还是冬天这个问题还不紧迫我们先缓一缓

总之！现在，立刻，马上！开始天天用合适防晒值的产品是王道！

03.老化

其实，假设没有阳光我们也会老去

不过老去的速度会慢很多！

我们会慢慢地失去一些皮肤的弹性，新生的胶原蛋白也没有原来的那么规整（胶原蛋白的更新周期是十年），所以抗老化的产品也可以缓解一些毛孔粗大的问题

第一节说到的那些产品，其实也都有抗老的能力（有很多医科医生自己都会用维A类产品来抗衰老哦！）

另外一些产品也能抗老的，就是强力的抗氧化——比如维生素C

这个美白文里也有讲到很多产品啦，以后也会再专门讲抗氧化这个话题，很多其他成分也是可以帮到忙的哦！

最后，最关键问题来了——已经变大的毛孔怎么办？

非常抱歉，皮肤科医生反复地告诫我们——预防更重要！

而一旦真的粗大了，只有去医疗机构做一个激光，或者用高浓度的果酸（也需要在医疗机构）才有可能恢复了，而且复发的可能非常高。。。

但是也不要灰心！

坚持科学护肤，预防毛孔继续变大是最为科学理智的办法

另外一个好消息是

一旦你的皮肤被调理到了一个平衡的状态，胶原蛋白满满的话，脸上会有嘭嘭的感觉

相比之下毛孔就变小、隐形了！

作为一个已经奔四却经常被误认为20出头的人，小仙女我向大家保证这个状态是可以达到的哦！恩对，我以前也是满脸痘痘的哦，全靠后天自己的努力，科学护肤，持之以恒是不二法则！

希望还是大大滴！

大家一起努力哦~

以下，是谣言终结区：

使用磨砂膏会试毛孔越来越大？

虽然毛孔在肌肤磨砂后短时间内看起来更粗大，但实际上磨砂膏可以帮助清除皮肤的角质，让毛孔内的皮脂和代谢物更好的排出来，由于毛孔被清洗干净，没有阻塞的出现，毛孔便不会继续扩大

但是磨砂膏我

还是不建议大家用，或经常用

因为还是物理性的摩擦皮肤，保不齐就会损伤到真皮了，真的要谨慎的！

2.含有酒精成分的化妆水或收敛水能够收敛皮肤？

这也是一个美好的错觉！

在收敛水中含有的酒精成分会对皮肤造成刺激，让皮肤看起来有些肿胀，毛孔因此看起来缩小了，但这只是一种短暂的作用，实际上毛孔的“口径”并没有缩小，皮肤在调整完刺激状态后，又会恢复原样

所以说，酒精含量高的产品还是要避免！

3.流汗是造成毛孔变大的一个原因？

事实并非如此，汗液是从跟毛孔完全不同的另外一通道出来的。“汗液”不通过毛孔排泄

事实上是因为天热出汗的同时，油脂分泌也会加大，如果这时候清洁工作没做好，分泌多的油脂阻塞了“毛孔”，这样才造成毛孔粗大的，不要再错怪汗液啦！

如果有任何疑问或想要知道的都可以在下方留言哦，我们一定会一一解答的！

多谢大家的支持！

往期精彩推荐：

洁面产品怎么选？让痘痘和过敏远离你的秘笈看这里！

拯救痘痘肌肤大课堂！

超详细的痘痘肌&敏感肌保养步骤做好全套痘痘至少少一半！

纯干货|关于美白和色斑你需要知道的科学道理&实际运用

不远离这些产品，你的痘痘永远都不会好！

答应我！今晚千万别买这些垃圾产品！

更多关于护肤的话题和内容我们会陆续更新，记得关注哦！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。