这几天逛知乎的时候，恰好看到有一位知友提问：

《毛孔粗大怎么办啊！！已经没脸见人了！？》

知乎某用户提问

后又一匿名用户回复如下：

偏方全都不可取/知乎

啤酒紧肤、柠檬汁洗脸、西红柿敷脸、冰块敷脸......都是一些让人触目惊心的土办法，出于职业本能，我只想告诉提问的知友：

现在仅

仅是没脸见人，

这些土方法之后，脸不知道还保不保得住。

毛孔粗大原因

想要治疗毛孔粗大，首先我们要了解毛孔粗大的原因：

皮脂分泌旺盛

这一类的毛孔粗大，常常伴有皮肤油腻，皮脂腺功能亢进，这些个毛孔，简直就是油田的“出油孔”。这类的毛孔常常表现为（正）圆形；

粗大的毛孔犹如月球表面/网络

皮肤老化

伴随着年龄老化，皮肤松弛，真皮中的胶原纤维断裂，毛孔粗大也容易显露，这种类型的毛孔常常表现为三角形或者扁圆型；

皮肤有炎症

炎症性皮肤病或者某些皮肤治疗过后，皮肤出现水肿，外观上除了可以看见红斑外，有些还能看见明显的毛孔粗大，这样的皮肤轻触有质韧的感觉（水肿）。

对症解决很重要

1、油性皮肤伴随毛孔粗大

①口服异维A酸胶囊来控制皮脂腺的分泌是不错的选择

没有明显禁忌症的情况下，可以采用口服异维A酸的办法，

不能口服药物者，也可以寻求医美治疗的方式来改善，比如

②强脉冲光治疗，也就是俗称的光子嫩肤。

多次治疗后它也可以控制皮脂腺的分泌，改善毛孔周围的过度角化，优点是治疗无创、安全，可以利用午休时间治疗。

缺点就是，起效较慢，治疗需要反复多次，一般需要5-7次治疗，每月治疗1次，因此持续时间较长

③肉毒毒素微滴注的方式皮内注射。

也可以有效的收缩毛孔，优点是起效快，一般2周左右起效。

注射后不仅毛孔缩小，而且皮肤出油会减少，皮肤细腻有光泽，缺点是肉毒毒素持续时间较短，一般3-6个月就要重复治疗。

采用医美手段收缩毛孔/dribbble

④射频微针治疗。

射频微针治疗的原理是采用绝缘或者半绝缘的微针刺入皮肤后，在皮内释放热能，一方面可以破坏皮脂腺，另一方面也可以刺激皮内胶原纤维的生长。

该治疗的优点在于微创治疗，术后创伤小，恢复快，一般仅需3-5天，缺点在于，需要反复多次治疗，一个疗程约需3次。

⑤剥脱性或者非剥脱性点阵激光。

这一类的激光也可以有效地改善毛孔粗大的问题，治疗过后创伤小，恢复快，但是也同样需要多次治疗。

其中剥脱性点阵激光术后恢复期相对较长，少部分人会留下色素沉着，非剥脱性激光术后恢复期相对较短，不良反应相对较少。

⑥某些护肤品中添加有一

些收缩毛孔的成分

，比如乙酰基六肽-8,别名阿基瑞林，也是不错的选择。

它能局部阻断神经传递肌肉收缩讯息，影响皮肤神经传导，有抗皱，收缩毛孔，以及减少油脂分泌的功效。

看起来效果怎么跟肉毒素差不多？没错，它被称之为“涂抹式肉毒毒素”，常被添加于化妆品内。对于一些经济不宽裕，或者不能保证光电治疗周期的人来说，这也是可取之道。

2、皮肤老化伴随的毛孔粗大

皮肤老化导致毛孔粗大/dribbble

⑦剥脱性/非剥脱性激光，热玛吉或者射频微针治疗等。

这种类型的治疗需要解决皮肤老化问题，因此针对抗衰老的医美治疗对其都很有效果，比如

剥脱性/非剥脱性激光，热玛吉或者射频微针治疗等

，这类的皮肤还需要加强保湿和防晒治疗。

3、炎症性皮肤病伴随的毛孔粗大

⑧皮肤炎症伴随毛孔粗大，一定要到正规的皮肤科去就诊。

治疗原发病才能有效地改善毛孔粗大。因为皮肤治疗而出现的水肿，只要在医生的指导下正确护理，消肿后毛孔自然就会恢复正常。

本文由西南医院皮肤科

尹锐教授撰写

专家介绍：尹锐，博士、教授、主任医师、博士生导师，激光光动力诊疗中心主任，皮肤科副主任。

擅长：皮肤病的诊治，包括面部损容性皮肤病的治疗，以及皮肤激光美容治疗和光动力治疗。

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