A1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。

2.每个动作连续做五遍，每天做四次。

详细方法:

舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。

1.舌尖从上侧开始按摩。

2.舌尖再转换到嘴唇右方。

3.舌尖再转换到嘴唇左方。

4.舌尖最后转换到嘴唇下方。

B1掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性，这是如何消除法令纹中按摩的第一步。

2如何消除法令纹中按摩还需双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。

3手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起，这能够防止唇周的松弛和细纹，这也是如何消除法令纹按摩中很重要的。

4手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。

5如何消除法令纹中按摩还有，用拇指及食指沿着法令纹由下向上，轻柔地捏皮肤表面，重复三至五次。这个动作能够刺激皮肤表面组织，渐渐平滑皱纹。注意：捏的时候大拇指与食指间的距离为0.5~1厘米，手指的施力点要和皱纹垂直。

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