你是否足够了解你的肌肤状况?你的肌肤足够健康吗?是不是经常感觉肌肤敏感?干燥紧绷?出油痤疮?肤色黯淡无光?如果有一天你皮肤出现干燥，痤疮，面部潮红，刺痛，灼痛和其他皮肤过敏反应了，估计皮肤屏障很可能已经受损啦。调查研究显示，在我国13亿人口中，有近11亿人的面部肌肤呈亚健康状态，其中约4亿人的皮肤处于受损状态，你是其中之一吗?有没有想过，到底是为什么，我们的肌肤总是出现种种问题呢?下面我们就来看一下什么是皮肤屏障。

什么是皮肤屏障?

每个人的肌肤表层其实都拥有一层天然的皮肤屏障系统，它由人体表皮角质层和皮脂膜构成。角质层是表皮最外层部分，皮肤保湿度由皮肤角质层含水量决定，也就是说，我们的肌肤是否干燥，就取决于这一层。

在角质层里，角质细胞与细胞间脂质以类似砖墙结构形式排列，构成稳定的皮肤结构，保护皮肤屏障功能，有效防止体内水分过多蒸发同时阻止细菌或异物侵入体内。

总的来说，肌肤屏障包括全身肌肤的最表层也就是我们肉眼可见的皮肤表面。它的功能是维持肌肤湿润、平滑，屏蔽有害物质。

肌肤问题多数源于皮肤屏障受损

未受损伤的健康肌肤，外观和触感平滑、柔软、饱满，绝对不会干燥。但当肌肤屏障受损时，皮肤就会像脱了水一样干燥、粗糙、暗沉。

封闭空调环境、日益严重的环境污染、过度清洁、祛角质，长期外用激素以及听信虚假夸大广告乱用护肤品……种种问题都会对皮肤屏障造成损害，当屏障受损，皮肤会迅速展开自我修复，但随着时光的流逝，皮肤的自我修复速度会逐渐放缓，皮肤屏障一旦被破坏后，对内无法锁住水分，对外无法抵御微生物和化学物的侵袭，导致一系列恶性循环。皮肤就越来越干，产生种种不适。

如何区分皮肤屏障受损？

1.洗脸后皮肤感到紧绷，或者干燥，或者脱屑;

2.皮肤非常脆弱、敏感，过去很多能耐受的护肤品，如今好像不能使用，有刺激;

3.在温度较高的地方脸特别容易潮红，甚至在睡觉的时候，面部潮红而且发热。例如冬天在地铁里面、在有暖空调的公交车里。吃面条或者心境激动的时候，脸就潮红;

4.皮肤总是锁不住水，怎么补水都补不进去，即便天天带上喷雾水或者用面膜都无济于事。

5.面部皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、酒渣鼻、面部再发性皮炎、面部湿疹等等;

6.别人告诉你皮肤变薄、或者角质层变薄等等;

如果你有上述症状或者特点，你要注意了，你真的有可能是皮肤屏障功能受到不同的损伤了，严重的时候皮肤就可能出现更明显的问题。

如何修复肌肤屏障?

在日常保养修复中，首要的肯定是正确的护肤方式：不要过度清洁、去角质;每天涂抹防护霜;做好肌肤的保湿，因为保湿是基础，也是重中之重，提升皮肤含水量对于强化皮肤屏障最为关键。

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