皮肤不仅承担着保护身体健康，同时也是我们对美的追求——细腻白皙光滑！但在生活中，皮肤粗糙松弛问题普遍存在，对我们的颜值和自信造成影响。

皮肤粗糙主要由于皮肤缺水缺油、角质层过厚、粉尘或化妆品堵塞毛孔、紫外线等因素导致皮肤起皮、干裂、粗糙松弛，甚至加快皮肤衰老，长皱纹。

皮肤粗糙原因

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1、皮肤缺水缺油

：水是美丽的第一要素。皮肤缺水，容易导致皮肤起皮，毛孔粗大，皮肤松弛，甚至皮肤油腻，肤色暗沉问题。皮肤缺油，则使皮肤皮脂膜过薄，无法锁住水分，导致皮肤水分大量流失，起皮与粗糙。

2、不防晒，细胞受损

：大部分的皮肤问题皆由紫外线引起的，紫外线会伤害皮肤，导致体内自由基增加，破坏DNA，甚至导致真皮层胶原蛋白和天然保湿因子流失，以及弹力纤维萎缩，而使皮肤变得松弛、粗糙、色沉等老化症状。

3、角质层过厚

：过厚的角质层，会使皮肤变粗糙，毛孔粗大，肤色暗沉，甚至堵塞毛孔，影响皮肤对营养物质吸收，以及可能使皮肤产生黑头粉刺痘痘。

4、经常熬夜

，抽烟酗酒，压力大，过度操劳：容易导致人体内分泌失调，新陈代谢缓慢，体内大量堆积废弃物和毒素，而使皮肤变差，黑眼圈，皮肤干燥，粗糙松弛，色斑等。

5、不卸妆不洗脸就睡觉

：皮肤附着粉尘、污垢等堵塞毛孔，甚至毛孔滋养螨虫，导致毛孔粗大，皮肤粗糙，暗沉暗黄，粉刺黑头。

6、洗脸次数超过3次

：过度清洁/刷酸/碱性皂基，而使皮脂膜被严重破坏，无法锁住水分和抵御外界物质侵害，导致皮肤起皮粗糙，严重导致皮肤敏感，红血丝等情况。

如何改善皮肤粗糙松弛

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1、温和去角质，保持毛孔通畅

清洁的目的是清除多余的皮肤代谢产物、沾染的灰尘及化妆品等。偶尔使用去角质产品，可以让肤质更加平滑、肤色更亮。

2、补水保湿，调节水油平衡

皮肤水油失衡，容易导致多种皮肤问题，皮肤粗糙，毛孔粗大，暗沉，老化等。日常生活中，可以使用具有补水保湿作用的面膜等护肤产品。

3、调节生活习惯，保持皮肤水润

不要养成熬夜、抽烟酗酒的习惯。日常可以多吃鸡、牛、蛋、奶、大豆等，为皮肤提供胶原蛋白原料；多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，改善皮肤粗糙。

如何判断你的肌肤是否缺水呢？

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1、皮肤紧绷感加强，伴随出油

脸上的皮肤细胞得不到充足的水分，就会出现皮肤皮肤紧绷、干痒的症状。如果不补水，肌肤就会越来越干燥，水油不平衡导致分泌更多的油脂，容易引发其他肌肤问题。

2、肤色暗沉无光泽

皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，皮肤修复功能下降，从而导致皮肤暗沉、无光泽、不通透。

3、毛孔越发粗大

肌肤毛孔粗大是因为皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，皮肤粗糙容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。

4、肌肤有刺痛感

皮肤缺水，导致护肤品的营养成分接触到皮肤时，产生刺痛感。

透明质酸作为肌肤中的重要成分，具有皮肤表皮细胞修复功能，同时它在人体结缔组织和真皮层中拥有强大的吸水和保湿功能，能够增强皮肤长时间的保水能力，让皮肤更具弹性，更加紧致。

科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考。如有相关问题，请在医生指导下进行治疗与用药。

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，结合透皮吸收因子(TAF)技术，可以打开皮肤屏障，可逆的扩大细胞间隙，使透明质酸钠深入皮下组织，吸收皮下组织中的水分，对真皮层、表皮层进行水分的补给，从而达到“由内而外”深层补水、水油平衡的作用。

同时使胶原蛋白、氨甲环酸具有靶向性的到达皮肤患处进行作用，促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素的生成。锁水保湿，滋润美白。缩小毛孔，细腻皮肤。

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