秋季皮肤过敏怎么办?随着秋季的气候干燥，很多妹纸脸上开始出现了过敏的现象。而这时候皮肤一旦过敏了，会发红还会出现一种好发痒的现象，这样的症状会给人们的身体带来严重的困扰，如果皮肤过敏不及时控制的话就痒得乱抓，长期下来就很容易给皮肤造成严重的伤害，所以说在秋季的时候发现了面部皮肤过敏必须要及时治疗，那么秋季面部皮肤过敏到底该怎么办呢?

秋季过敏日常护理

1、选择精油型洁面乳洁面

洁面乳的泡沫太多虽然具有很好的清洁效果，但是也很容易带走脸部肌肤的水分且容易残留，这对秋季皮肤过敏的妹纸们脸部皮肤造成很大的刺激。因此脸上过敏的时候可以选择精油型的洁面乳洁面，这种类型的洁面乳是专针对敏感性肌肤的妹纸使用的，精油型的洁面乳从字面上的理解是油性，其实也是低泡型的洁面乳，用完后脸上不会有紧绷感，非常适合秋季皮肤过敏的妹纸们使用。

2、洁面后立即抹上爽肤水和保湿霜

在洁面后，应该立即用干净的毛巾或者迅速拍干脸上的水渍，在3分钟时间内给肌肤涂上补水水乳以及保湿型眼霜和面霜。脸部肌肤因秋季皮肤过敏而格外干燥的妹纸，则需要用较为滋润的乳液以及面霜。

建议：秋季皮肤过敏，脸上的皮肤就会变得特别的脆弱，因此不适宜使用含有酒精类的护肤品，妹纸们可以使用纯天然植物配方的护肤品。

3、秋季皮肤过敏需注意保湿

秋季皮肤过敏的妹纸们不要一直想着抗过敏，而是应该更注重皮肤的保湿工作，因为秋季皮肤过敏很大可能是因为皮肤干燥缺水所引起，因此保湿显得额外重要。妹纸们应该选择保湿性的化妆水镇静脸部肌肤，含香料或人造色素的产品易对皮肤造成过敏反应，而含果酸或植物酸等刺激成分的护肤品不要胡乱使用。

秋季皮肤过敏不可做的事情

1、皮肤过敏不可吃刺激性食物

2、皮肤过敏不可暴饮暴食

3、皮肤过敏饮食不宜生冷

在秋季皮肤过敏的人适合吃这些东西

蜂蜜：专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

大枣：日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。

针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

当在秋季的时候如果出现了皮肤过敏的现象就必须要及时的根据这些方法来治疗，这样才可以让自己的皮肤受损的现象得到控制，也可以因此预防很多过敏加重的现象，秋季的时候皮肤过敏要减少过敏的食物，给自己的肌肤多喝水，多吃蔬菜水果来保持滋润自己的皮肤。

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