脸上很爱出油，有什么方法能缓解吗？推荐刮痧方法，自己有空的时候，进行刮痧，就可以缓解脸上出油情况。

脸上很容易出油，该怎么办呢?这是不少人都会遇到的一个问题。特别是到了夏天的时候，脸上出油就很容易变成“大油田”，就算一直用纸巾擦，也还会一直冒出来。自己不仅感到很不舒服，而且还给人一种油腻腻不干净的感觉。

对付这个问题，有什么方法吗?不少人大概会这么做，买吸油纸过来擦出油的地方，或者是买护肤品、化妆品，每天都很认真的做着清洁工作，这样做就能够断了出油的现象吗?并没有。第二天醒来之后，脸上仍然是油油的，仿佛好几天没有洗脸。

皮肤油腻的问题，用了许多种方法都没办法彻底解决，这是为什么?因为体内的主要原因并没有去除，那就是“湿热”。为什么体内有湿热，脸上会体现出油腻呢?

湿热是我们体内的毒素，如果湿热一直积累在体内，没有排出体外，排毒的管道也被堵塞了，那么湿热自然就出不去。时间长了，体内的毒素积累的太多，出汗排不完，大小便也排不完，于是就出现在脸上了。

因此，如果想要解决脸上的油腻问题，只需要让身体的排毒方式保持通畅就可以。当身体不再被湿热缠着，不仅可以解决油腻问题，还可以让身体很健康，不会太胖也不会太瘦。

如何排毒呢?对膀胱经和大肠经进行刮痧，就能够排毒去油腻。刮痧对于解决潮湿闷热的中暑情况很有效果，所以对抗湿热的效果也很不错。

皮肤油腻刮这两条经脉为什么能去油腻呢?这是因为，大肠经和膀胱经，都有参与水分的代谢，这两条经脉是人体的排毒通道。这两条经脉保持通畅了，那么湿热就可以排出去。

如果本身是湿热体质的人，可以按一下大腿后侧的地方，会感到比其他地方更加的酸痛，湿热体质的胖人，这个部位也更容易发胖，出现大腿很胖的情况。

自己刮膀胱经比较不方便，需要别人来帮忙。如果想要自己进行治疗的话，可以把刮痧换成敲打。准备一根小木槌，从上往下敲就可以。在刚开始的时候，会发现很酸痛，敲上几天之后，就不会那么痛了。敲完几天后，会发现，自己脸上的油垢变少了，痤疮也会消失一些。

要注意的是，刮痧不能够太经常，要等上一次刮的痧退了才能够再刮。每次刮痧的时间不要太长，差不多20分钟左右。

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