皮肤是保护身体的重要屏障，处在身体的最外面，是很脆弱的，一旦受到刺激，就会不舒服。但是对于女性来说皮肤好不好是很重要的，会特别的影响美丽，要是脸上长痘痘就会很麻烦。那么脸上长红疙瘩怎么回事？

换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

上火引起

脸上长疙瘩是上火引起的，在上火的时候身体的排毒能力就会降低，出现皮肤炎症的时候，一定要去火，可以吃一些降火的药。用一些食疗药膳的方法也可以快速的祛除火气。不要吃油腻刺激的东西。

化妆品过敏

化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生刺激，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。如果出现过敏症状的话，则应该要立即停止使用化妆品，并且要对皮肤进行观察以及保养。同时还需要用温水进行洗脸，以免水温高或低而刺激到皮肤。

神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

桃花癣

桃花癣是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

脸上起了密密麻麻的红疙瘩怎么办？别担心，小编总结了以下几条有效的方法让你皮肤恢复平滑。

清淡饮食去除脸上红疙瘩

脸上过敏密密麻麻起了很多红疙瘩，还需要注意饮食清淡，因为过于辛辣的食物、油炸的食物会刺激人体内分泌失调，最终导致脸上密密麻麻的红疙瘩没缓解反而加重，因此在脸上起密密麻麻红疙瘩的时候，一定要注意饮食清淡，才可以使红疙瘩从脸上去除。

合理生活作息有助缓解脸上疙瘩

身体的排毒时间为晚上11点，因此在脸上起了密密麻麻红疙瘩期间，一定要在晚上11点之前睡觉，这样有利于身体的排毒，才可以尽快消除脸上的疙瘩。

艾叶水消除脸上疙瘩

小编的一个朋友，每次到季节更换的时候，脸上就会起很多红疙瘩，试过很多办法，但是却没有什么效果，但是唯独用艾叶水洗脸却可以很快消除脸部密密麻麻的红疙瘩，在锅中加入适量的水与艾叶一起煎成水后直接用艾叶水洗脸，大概一个星期左右，脸上密密麻麻的红疙瘩就会自动消失。

不使用碱性物质清洁面部

碱性清洁物质一般包含肥皂、香皂等一些清洁力过于强大的洗面奶，在脸上起了密密麻麻的红疙瘩的时候，一定不要使用此类型的产品洁面，这样只会加重脸部过敏情况。用较为温和的洗面奶轻轻清洁脸部皮肤，溶解皮肤表面污垢，然后再用清水洗净脸部，用干净的干毛净吸走脸部的水分，在脸上起密密麻麻的红疙瘩时候，最好不要使用任何的护肤品

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