换季皮肤敏感这已经成为常态，伴随而来的酒精又成了引发敏感肌恐慌的物质。最近总有身边朋友说自己酒精过敏体质，抹了化妆水烧脸，一买护肤品就得问一句“有没酒精”，强调一遍自己“酒精过敏”，甚至成了一种神经：但凡配方表中有成分带个“醇”字的就尖叫，“啊，酒精！”……酒精真的会伤害皮肤吗？酒精真的会引起皮肤敏感吗？这次就把酒精的问题讲讲清楚，大家以后就不用再为这个事情困扰了。

酒精？乙醇？变性乙醇？傻傻分不清

酒精的正式名为乙醇，是同一个东西的两个名字而已（有种上化学课的赶脚~）。

变性乙醇则是类似甲醇、丁醇等，略微地改变乙醇的性质，比如挥发性没有纯酒精那么强，但其本质仍然是酒精。

护肤品中的酒精对皮肤有伤害吗？

从理论上说，长期涂抹浓度较高含酒精的护肤产品，对皮肤是有一定伤害的，主要表现在长期使用会让皮肤变得干燥敏感，且可能让皮肤的细胞对外来物的抵抗能力变弱。但护肤品抛开剂量谈危害完全是“耍流氓”，通常来说，大部分护肤品中的酒精成分含量很低，成分表里酒精排名很靠前的产品也不多，真的不用惊慌。

护肤品中为什么添加酒精？

酒精用在护肤品中，

主要用途是溶剂

，客串一下调节肤感的作用。它即能任意比例和水互溶，又能溶解一部分有机物，因此很多产品会用酒精来当溶剂。更重要的是，酒精质地清爽，可以用来调节产品的质地，避免产品质地过于厚重。

另外，酒精

有较好的渗透力

。一方面有一些成分的渗透力很差，需要添加一些促渗透剂来帮助吸收；另一方面，酒精挥发带来的清爽感能够营造一种“产品吸收特别好”的感觉，尤其是追求使用感的日系产品，非常偏爱添加酒精来达到质地轻盈、吸收好的效果。如果你平时关注产品成分，会发现目前市面上主打肌底液的产品大部分都含有酒精，

兰蔻小黑瓶、资生堂傲娇小红瓶、雪花秀的润燥精华等，都有着吸收好，质地清爽的使用感。

还有些时候，护肤品里有些酒精成分是

原料里带来的

，是无法控制的。比如有些功效成分添加进产品里，不是单单一个成分，而是一个原料组，尤其是植物提取物，很多都是用乙醇提取的，所以产品里就被迫添加了酒精。

HR赫莲娜的白绷带被很多所谓的“护肤达人”诟病添加酒精，其实是它里面的抗敏专利成分的原料组里有酒精，这种方式引入的酒精往往含量特别少，不会对皮肤有什么伤害，无需担心。

护肤品中的酒精能消毒吗？

护肤品中的酒精含量很低，尤其化妆水，根本不能用来消毒，有自己在家挤痘，挤完以后拿化妆水擦擦就以为杀菌消炎保平安的集美可以省省了。所以，指望护肤品消毒杀菌基本不可能，大家无须为了这个理由购买产品。

为什么有人涂了含酒精的化妆水感觉“烧”？

因为“清凉”过头就成了“痛感”。酒精并非完全没有刺激，只不过它的刺激性一般人都能承受，而且又会快速挥发，所以通常被视为“安全的”。皮肤承受力特别差的集美，接触酒精后可能有暂时发红和轻微灼烧感，如果皮肤本身缺乏皮脂非常干绷，“红”“烧”“绷”种种因素综合起来，就成了比较明显的刺激感。不过，“刺激”和“过敏”是两回事，真的皮肤耐受力太差或者过敏，成功避开酒精，也有的是其他刺激物，比如出门吹个风、洗个脸都能觉得烧脸。

使用含有酒精成分的产品注意些什么？

敏感皮、刚做完医美和皮肤屏障较脆弱的集美，最好不要使用成分表里酒精排名很靠前的产品，很容易加重敏感和干燥。如果真的酒精过敏在选用时多加小心，并且注意配合保湿成分，避免过度干燥引发皮肤敏感。

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