hello大美妞们！

今天咱们来聊聊

护肤！

这个大家每天都在做的事情

可是你有没有想过自己做的真的是对的吗

弄不好

护肤也可以变成毁容哦~

先来看看有哪些我们平时常做的

错的！

错的！

错的！

保湿精华素比保湿面霜更补水？

精华素往往作用于肌肤深层，无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层，一旦涂抹精华素后不涂面霜，肌肤很快就会觉得非常干燥。

只用化妆水保湿即可？

不喜欢粘腻腻乳液的MM喜欢只涂一层化妆水，就完成所有的保养步骤。殊不知化妆水虽然是水水的样子，单用使用并不能帮助肌肤保湿。如果没有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸发，反而带走皮肤原本的水分，变得更加干燥。

多功能护肤品的保湿效果足够用？

很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效，功能全面，却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用，但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果，这样的产品就无法达到理想的程度了。根据自身的肤质选择适合自己的护肤品。

随时喷补水喷雾就能远离皮肤干燥？

虽然补水喷雾中含有可以镇静肌肤、补充水分的有效成分，但却不含能锁水的保湿成分。素颜水分蒸发后皮肤反而越来越缺水。喷雾停留在肌肤上的时间不要超过一分钟，并要用纸巾吸走多余的水分，之后再拍上保湿乳液稳固才是正确的方法。

保养品越油越保湿？

适当的油分虽然可以起到减少水分蒸发、保护皮脂膜的作用，但是过高的油脂还会增加面部油脂的分泌、阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。选择让肌肤舒适的成分与质地，才是对皮肤最好的呵护。

保湿产品涂越厚效果越强？

在保湿产品的成分中，对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚，还容易造成毛孔堵塞，引起痘痘等问题。

油性皮肤不需要保湿？

对于油性肌肤而言，似乎控油才是护肤的重要步骤，实际上皮肤容易出油正是缺水的表现。肌肤里层水份少油分多，导致皮肤只能分泌更多的油。

因此油性肌肤更需要补水保湿步骤，来改善油水不平衡造成的冒油情况。

妹子们是不是平时都喜欢用面膜来保养皮肤呢，其实

单靠保湿面膜做临时修复，不如从平时的保养入手，日常保湿精华和晚霜，强效补水面膜，双管齐下才是王道。

当然面膜是要用的，好的面膜可以快速补水，但是你知道我们敷的面膜也是有很多的讲究的吗，对于娇嫩的肌肤来说，保湿似乎无处不在，仿佛没有充足的水分，一切涂涂抹抹的护肤品都归零。

怎么才能使面膜功效提升10倍呢！

面膜使用前

用面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

洗脸、热敷

面膜进行中

如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！

如果是贴片面膜，那么要注意敷的时间不宜过长，面膜干了会带走皮肤的水分使肌肤更加干燥缺水。

面膜使用后

面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！

好啦，快点敷张面膜美美吧~

其实不止是隔三差五的面膜保养

每天早晚的保养也是非常重要的哦~

绝对不容忽视

不要再随随便便啦

想要做个精致的美丽女人

洗脸、护肤、化妆、卸妆、再洗脸、再护肤......

这一系列的程序都要认真做才行

下面说一些护肤的小秘诀给大家

敲黑板敲黑板！

每周做一两次毛孔清洁

别以为毛孔清洁是看不见摸不着的事，但你还是得做！每周一两次的深层清洁面膜必不可少，如果有条件，使用洁面仪能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每个月去做深层护理。

不要让洁面品上时间停留

洁面泡泡丰盈饱满，在脸上揉搓的过程十分享受，但你也别贪图洁面的乐趣。洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。洁面品长时间停留在皮肤上，会造成二次污染和刺激。

洗脸后立即开始补水

韩国流行“3秒保养法”，即洗完脸后要抢在3秒内开始做保湿功课，不能让肌肤一秒感到干燥。此时毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，赶紧涂上保养品，吸收效果会更好。

掌心包覆面颊促吸收

涂完面霜后，脸上还油腻腻的怎么办？用你掌心来促吸收吧！保养结束后用温热的掌心包裹脸颊、额头、下巴等处，可以让保养品充分吸收。

生理期后加大护肤力度

生理期后到排卵前的十几天时间是保养的最佳时段，这两周里，请下猛料，别手软。美白精华祛斑精华都可以加大用量，皮肤吸收得好，效果也是棒棒哒~

轻按压

代替拍打法

很多女生护肤时会拍拍拍个不停，拍打虽能促进循环，但是也会刺激到皮肤中的黑色素，并“激发”出它的活动力，所以停止拍打你的皮肤，取而代之用轻轻按压，或是“钢琴指”的方式。

洗完脸后用纯净水擦拭一遍

大家都知道，自来水虽然是过滤过的，但并不是那么干净，洗脸后有些重金属还残留在面部。这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质确实有改善！

尽量在十一点睡觉

保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。

下面干货来啦~

推荐几款超好用的面膜给大家吧！

最爱的涂抹式面膜-

菲洛嘉柔滑亮泽面膜

，也就是俗称的

十全大补面膜

一款功效型面膜，适合抗初老皮肤，它的功能并非只是美白，只能说做完脸会通透些，触感细腻光滑很多，毛孔也干净些好像还有点清洁面膜的功效，第二天仍感觉嫩嫩的。

敏感皮肤要注意一下，

活性比较高的成分太多，

敏感肌

可能会承受不了

Dr.jart+药丸面膜

，这款面膜超级火爆的，但也确实好用是真的，

膜纸真的超级轻薄，纤维细腻，精华炒鸡饱满，水润并且贴近肌肤，吸收也非常迅速，用后皮肤水嫩饱满。并且味道很淡、不刺激、而且成分原料非常安全，敏感肌肤的救星哦！

AHC高浓度B5玻尿酸补水面膜

，适合过敏性，敏感泛红或极度缺水敏感的肌肤，特别推荐给干性、缺水、敏感、油脂分

泌过盛或粗糙

的肌肤。睡前敷15分钟后接下面膜，整个脸充满饱满的水份，肤色也立即改善。第二天早上不仅肤色会变很好，更重要的是有一种由内而外的透亮。

经常化妆的宝宝们一定担心彩妆会堵塞毛孔，这款

su:m37°呼吸泡泡面膜

可以将那些化学物质排出皮肤，经植物发酵产生氧气泡泡，疏通毛孔，加速新陈代谢，提亮肤色，镇静皮肤～品牌提倡的是天然发酵的概念，非常的安全天然，是一款孕妇都可以放心使用的安全性护肤品，只是不适合每天使用！

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