LIFESTYLE

对我而言，一天中最幸福的时光就是结束了

忙碌的工作

，窝在自己的

里，敷上面膜，追剧、看书又或是发呆，静静的享受

属于自己

的时间和空间，享受这一刻不被打扰的

舒适和放松

尤其是

这种东西，那绝对是每个女生的

必备单品

，上至七大姑八大姨下至隔壁家刚上初中的小妹妹，几乎是

人手必囤

。特别是在这个干燥的冬季，更是需要面膜给我们的

肌肤补补水

我自己也是面膜的

狂热爱好者

，保湿面膜、清洁面膜、睡眠面膜、镇定面膜等

各种功效

的面膜都会囤点在家里，每周都会根据

不同的情况挑选

，颇有点

皇上选妃

的感jio。

但素！我最近发现有很多姐妹还在遵循

错误的面膜方式

，导致自己变成

敏感肌和受损屏障

，所以今天就带你们来康康，这些年我们都踩过哪些

敷面膜的雷区

曾经我也有一段时间非常热衷于

叠加使用各种面膜

，先是用清洁面膜

深层清洁

，再用贴片式面膜补水保湿，最后用睡眠面膜

巩固滋润

。虽然听起来护肤的步骤

很全面很有效

，但是最后的结果就是给肌肤带来营养过剩，导致

闭口和闷痘

，一点也不有效！

所以并不是

所有的肤况

都适合高强度的叠加使用各种面膜，沙漠大干皮可以尝试叠加，

油皮重点就做好清洁

，敏感肌尽量少敷，叠加的方式也最好不要尝试，一般情况下，想要叠加先用

清洁面膜

，再用

补水保湿

就已经足够了。

每天的高强度密集补水只会让我们的肌肤

过度补水

，导致角质层细胞的水分过多，增加皮肤的负担，最后就会

破坏皮肤屏障

，让皮肤保护功能减弱，极易使皮肤发生

过敏和发炎

如果不是皮肤屏障非常的健康，就不要轻易尝试明星的

每日敷面膜法

，不仅没有功效还容易不小心

“烂脸”

，正常的敷面膜频率应该是干皮一周3次，油皮一周2次左右，当然

医美面膜除外

很多明星的化妆秘籍里都有说，

上妆前敷一片面膜

，底妆会更服帖。虽然刚敷完面膜皮肤摸起来

水嫩嫩

的，搭配上底妆自我感觉妆容更加的服帖了，但其实这只是

，更服帖的同时你有没有想过后续的化妆品也

更容易渗入到皮肤

里，造成

加倍伤害

敷完面膜后的皮肤含水量非常的高，

渗透性也更加好

，所以外界物质也会更容易入侵到皮肤，如果此时上妆，含有

香精、色素、防腐剂

的彩妆渗入到皮肤里，不仅会导致皮肤屏障受损、敏感和刺激，还会容易

堵塞毛孔

，导致

闭口、痘痘

所以好好反省一下自己是不是因为老是

妆前敷面膜而长痘痘

的呢？如果真的遇到皮肤

太干或者太油

需要敷面膜调整的话，建议在

敷完后20分钟

左右再上妆。

说到敷完面膜需不需要洗脸这个问题，首先需要看

面膜的种类

，一般可以分为清洁面膜、贴片式面膜和睡眠面膜3种。

清洁面膜

一般是泥膏状的，清洁能力很强，所以敷在脸上20分钟左右就

需要洗掉

，不然一直

紧绷着

也会很难受。

贴片式面膜

虽然官方号称不用洗，但实际在亲身的操作过程中还是建议大家最好在敷完后

用清水洗净

。因为脸上会剩下过多的精华，大部分都是不能被吸收的

增稠剂

，就算不洗掉，留在脸上也并不能起到

的功效，甚至还会

堵塞毛孔

，导致爆痘，而且

黏腻腻

的特别不舒服。

睡眠面膜当然就是

面膜如其名

，不用清洗可以直接睡觉的那种啦。睡眠面膜的成分其实和

普通的面霜很相似

，所以即使是涂完就睡也不会有

不适感

，使用的感受就有点像

厚敷面霜

，功效也差不多。

其实敷面膜也是有

最佳时间

的，并不是

所有的时间段

都适合敷面膜，我之前的习惯就是喜欢在凌晨睡前敷面膜，但其实这样是

没什么功效

而且每次敷面膜也不是

越久越好

，时间一长还会导致皮肤过度水合，

反向吸收皮肤里的水分

，一般来说常规面膜敷

15到20分钟

即可，特殊一点的高保湿面膜也只需要

30分钟

左右哦。

说了那么多，可能就会有很多小姐妹问，那么敷面膜的

最佳时间

又是什么时候呢？不要着急，下面就告诉你们敷面膜的最佳时间~

生理期过后的第一周，不仅是女生

调养身体的黄金时段

，还是我们

皮肤高效吸收

的时段。因为生理期过后的第一周属于

卵泡期

，在这个时候敷面膜保养皮肤，皮肤的吸收能力就会

大大增强

，效果加倍！但是还是要记住不要每天都敷哦！

敷面膜没有效果，有时候是因为我们的

皮肤毛孔闭塞

没有打开

，导致面膜的精华

无法渗透被吸收

，而洗澡时的

水蒸气

可以帮助我们

打开毛孔

洗澡后敷面膜，就会使肌肤

更容易吸收

面膜的精华和水分啦，但是千万不要在洗澡时敷片状面膜，因为水汽会导致面膜跟肌肤

不够密合

，敷了也等于白敷哦！

晚上是皮肤细胞的

黄金修复期

，理所当然成为敷面膜的最佳时段，尤其是在

晚上九点钟

左右，几乎就是我们结束一天疲劳准备休息的时候，这时再搭配个热水澡让我们的毛孔

充分打开

后，就能够更加有效的吸收面膜中的各种

营养成分

这款面膜的功效和牛油果乳液一样，是

痘肌闭口肌的救星

，面膜纸的厚度偏厚，

不容易撕破

，上脸后很服帖，敷完会有种皮肤

很舒缓

的感觉。而且味道

香香的

特别好闻，敷在脸上很舒服很享受。

平价版前男友面膜

，主要针对抗初老的小姐妹们，增强弹性，补水修复。面膜纸

透气性很好

，很有弹性，紧紧的包裹给人一种

男朋友般的安全感

，用完以后肌肤确实有变得

很多。

补水保湿

，3分钟急救干燥、粗糙暗哑肌肤问题，画圈圈重点强调

只需要敷3分钟

哦！一打开包装就能看到了

超足量

的精华液，不仅可以抹脸上，还可以抹脖子、双手和双脚，简直不要太良心！透明的

果冻质感

，让人很想吃一口呢~

水芙蓉的补水面膜一直以来都是我回购的

平价单品

，完全满足日常的补水保湿，不仅可以用作睡眠面膜也可以厚敷做

急救面膜

，平价好用，用起来完全

不会心疼

Fresh的

玫瑰面膜

，不用我多说都知道它有多火啦！主打补水保湿、美白的功效，质地是

果冻状夹杂着玫瑰花瓣

，不仅好用还好看，温和不刺激敏感肌也可以放心使用，敷完后脸

又香又嫩

科颜氏白泥最大优点就在于使用起来不会觉得

硬邦邦

的，保湿的同时还有

超棒的清洁力度

，而且非常的

，角质层很薄的敏感肌也可以考虑使用。

今天的

面膜科普小课堂

就到此结束啦！虽然最近的天气越来越冷了，但是该护的肤也依然

不能落下

噢！新的一年也要做

勤劳又精致

的女孩子鸭！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。