各位爱美的仙女们，

你们对于护肤是否有过很多问号？

从天明直到黑夜

不论艳阳亦或雨雪

兢兢业业在洗脸

勤勤恳恳做护肤

日韩美澳从大牌顶配追到网红爆款

美容器具从洁面蒸汽购至提拉按摩

然而，

越来越糟的是皮肤，痘痘红血丝不请自来；

越发频繁的是过敏，干燥脱皮悄然相伴；

渐渐消逝的是美丽，白皙柔滑一去不复返，

缓缓流失的是钱财，无可奈何之心酸太难捱。

好了，让我一本正经地说一句，

你们真的把自己的皮肤屏障给“作”坏啦！！

过度清洁、去角质，使用含激素的、刺激过敏的不当护肤品，

频繁的去各种非正规医疗机构进行“刷酸”、各类“激光美容”治疗等等

导致皮肤屏障功能的破坏。

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1.洁面后皮肤明显的紧绷感，涂护肤品之后面部刺痛、泛红

2.日常反复的皮肤瘙痒、潮红、脱皮、红血丝

3.自觉用护

肤品“补水补不进去”

4.进而出现皮肤色素不均、

黄褐斑、玫瑰痤疮、面部皮炎、湿疹等等皮肤问题

说了这么多，那究竟如何改善呢？

停止破坏皮肤屏障，加强皮肤修复。

我们先来聊聊有损皮肤屏障的“毁

肤”行为哪些不

能再做

过度的清洁

近年来小红书的安利、明星网红的“护肤心得”，营销广告的火热推荐，给大家留下的一个印象：

反复长痘痘、皮肤色素不均、暗沉、出油、长粉刺、黑头都是由于面部清洁不彻底，毛孔没有“洗干净”。

于是各类毛孔深层清洁洗脸奶、去角质的洁面仪、祛黑头的鼻贴、面膜受到热烈欢迎。

事实上，清洁毛孔不是这么容易的一件事情

正常毛孔连水都难以渗透进去。

为了达到强大的清洁力度，这些洗脸奶往往含有对皮肤刺激较大的洁面活性剂，容易破坏皮肤表面的皮脂层结构，加重皮肤的干燥、敏感。而频繁的使用各种去角质的洁面仪、祛黑头的鼻贴、面膜都会通过反复的摩擦、物理的撕扯，进一步破坏已经出现问题的皮肤屏障结构。

因此，赶紧放下你手中的洁面仪！！

用过热的水洗脸、蒸脸

除了上面所说的过渡清洁，用热水热敷烫脸、蒸脸，也是导致皮

肤干燥、角质层受损一个原因之一。

特别对于面部皮炎、泛红、红血丝的小仙女们，要注意了，这样

烫脸是会加重皮肤毛细血管的扩张，导致更加明显的皮肤泛红，加重皮炎。

使用非正规渠道的护肤品或药膏

非正规渠道的护肤品或药品是近些年导致“激素脸”（激素依赖性皮炎）的罪魁祸首。

为了达到效果奇佳的祛痘、美白、改善皮炎、湿疹等等的效果，其中往往添加了浓度较高的强效激素成分。

特别是

使用非正规渠道的面膜，作为局部封包的机制，会大大增强激素渗透进入皮肤的浓度。

长此以往，皮肤屏障功能受到严重的破坏，产生对该护肤品的依赖，出现面部爆发性痤疮，严重皮肤敏感、瘙痒、潮红。

因此，又称这类护肤品为“皮肤鸦片”。

建议不要去购买网上的微商的、网络上日韩代购的日韩护肤品、美容院的所谓产品、某宝上不知名品牌的护肤品（特别写含纯植物、纯中草药），这些

通常很大可含有违规激素添加成分。

你以为

这就说完了吗，Tooyoungtosimple

篇幅有限，我们明

日再见

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