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哈喽，我是弦子

有宝宝跟弦子说每天都很认真地护肤

但是鼻子上的黑头就是消！不！掉！

不但是我们小仙女

连明星也有这样的烦恼

比如颖宝

就不止一次惨遭高清镜头的陷害

好不容易黑头抗战胜利

但不出两天又要卷土重来

今天就来聊聊这个护肤界的万年难题

你的黑头真的是黑头么？

黑头为什么总是去不净？

你以为去了黑头，其实是跟黑头长的极为相似的东西，名曰“脂质微丝”

。一般分布在鼻头、前额、下巴和两颊。皮肤容易出油的宝宝会比较明显。

正常肌肤都会有脂质微丝的存在

，它只是皮肤上存在的无关痛痒的油脂代谢物，实际上，脂质微丝没有任何问题，只是看起来有点碍眼，

它不会发展成粉刺甚至痤疮

所以，你可以完全忽略它们的存在，如果你你的心足够大的话，通常它的代谢很快，文献描述是30天，多以并不能确保消除掉这些不太受欢迎的客人。

这才是黑头

既然脂质微丝不是黑头，那真正的黑头是什么呢？

我们的表皮里分布着很多皮脂腺，适量的皮脂分泌可以很好的滋润我们的皮肤，但当受到外界刺激。

（如青春期体内激素变化；不注意饮食作息；日晒；压力过大；来姨妈雄激素分泌增多等）都会导致皮脂腺分泌增加，这时毛孔就被大量的油脂堵住了，日积月累形成了粉刺——就是大家常说的黑头、白头。

当毛孔中堆积的油脂接触到空气，跟空气XXOO后就变成了黑头，属于开放性粉刺。而黑头的双胞胎哥哥白头，因为没有接触到空气，所以还是保留相对比较白的颜色。简单说来就是：黑头是被氧化了的白头。

黑头其实是开放性粉刺，白头就是闭合性的粉刺，也就是闭口（不懂得话可以看下面的图片），

其实他们跟痘痘都是一种东西——痤疮，区别就是痘痘是发炎了，这两个没有发炎。

怎么淡化黑头

要告诉你们一个惨痛的实事，

黑头是无法彻底清除的

！你们也看到上面的成因了，它是会不断出现的，除非你不出油，或者不接触空气和氧气。

我们能做的是长期的控制，控制，再控制！减少黑头的出现

不要自己挤！

虽然你们不一定会听，但还是再唠叨一下。

随便挤的话，不小心就会损伤毛囊和皮脂腺，还有可能造成感染。尤其是鼻子附近的地方更是不要自己乱挤，你们听说过

「危险三角」

不？就是下图这个区域。

这个地方的血管是可以通向大脑的。如果挤黑头不小心感染了，细菌有机会进到大脑里面造成伤害。新闻中也有关于挤三角区黑头/痘痘失去生命的报道。

自己用针的话，弦子劝大家还是省省吧。

而且挤完以后，留下的毛孔里很快被粉尘、油脂填充，不久之后黑头又会卷土重来，即使没有卷土重来，也会留下一个丑丑的坑！

鼻贴和撕拉面膜

鼻贴和撕拉面膜是一种立竿见影的去黑头方法，相信很多宝宝都喜欢用这个方法去黑头。尤其是看到鼻贴上面密密麻麻的黑头，会有一种恶心又爽快的微妙心理……

撕拉产品的功能就是带走角质和黑头，所以带走皮脂栓是没有问题的。

不过存在一个力度的问题

，撕得太厉害很容易破坏屏障，撕得太轻又做不到去黑头

这就比较尴尬了，需要你自己多试试。

偶尔局部用用是可以的，全脸就算了，放过你的角质层吧~。另外需要注意的是，

用完这类产品后一定要做好后续的护肤。

▍泥膜

很多泥膜也会给自己加上去黑头的标签。不过泥膜的主要作用是吸油。

比如说科颜氏白泥、ORIGINS泥娃娃、BOBBIBROWN的矿物泥以及茵芙莎，都是也是一样的，主要成分是吸油的滑石粉、高岭土、膨润土这些。

对黑头而言，泥膜作用真的不大，

但是吸油是由好处的，毕竟脸上油少了毛孔堵塞的几率就小了，这样可以预防黑头的产生。

所以出于吸油预防的目的，油皮可以定期使用泥膜，干皮可以局部使用，比如T区。

▍刷酸

用酸是比较直接的方法，

我们都知道酸类产品能够去除多余的角质，疏通因为油脂堵塞的毛孔。

但是刷酸需谨慎！如果没有大量的知识储备或者医生指导不要随便刷酸，因为刺激比较大，刷酸不当反

而会让皮肤越作越差。

如果也不想承受刷酸的强度，也可以使用护肤品中的酸类产品，比如果酸、水杨酸等等。

刷酸过后一定要做好保湿，不然分分钟整成敏感皮不是问题（敏感肌不建议尝试）

★水杨酸

适合肤质

：混油／油皮

水杨酸的作用就是使皮肤表面轻微而连续的脱皮，同时因为水杨酸是脂溶性的（可溶于油），理论上渗透性比果酸强，可以更好地渗入毛孔溶解油脂，去除老废角质。

同时，水杨酸有果酸没有的抗菌消炎作用，可以抑制因细菌感染而引发的痘痘。不过也没有果酸的保湿力，所以更适合油皮、混油皮。

市面上的水杨酸通常为2%，宝拉是一直专注做水杨酸的品牌，想要尝试的宝宝可以试试下面这款。

•宝拉珍选水杨酸焕彩精华凝胶

★果酸

适合肤质：

混干／干皮

果酸的作用机理，是降低角质细胞之间的粘性，让老化角质快点脱落。在脱落角质的同时，果酸还可以刺激胶原蛋白和透明质酸的产生，也就是增加保湿力和防止皱纹的产生，这也是果酸更适合干皮、混干皮的原因。护肤品中果酸浓度一般在2%-20%，PH值在3.5-4.5。PH值太高&浓度太低的话，加了等于没加，相反则可能会刺激。

•芯丝翠活性面部精华液

芯丝翠是最先把果酸技术应用到护肤品的品牌，产品相对也比较温和！这款10%乳糖酸之外，还有VC，VE，VA。修复保湿抗氧化能力超强，而且维稳能力很厉害，让皮肤稳定不出问题，痘痘也会减少。

但是有人反映肤感不太美好，容易糊脸。

▍以油溶油

之前说到，黑头的本质是油脂栓，只是因为氧化而变黑。所以可以采用“相似相溶”的原理，用油类产品让黑头乳化变软，然后排出。

不过像一些网传的“用婴儿油去黑头”，弦子劝你想都不要想。

婴儿油本身分子太大，不能进入毛孔，更不用提乳化了好吗。

如果要用油乳化去黑头的，

可以用分子较小的荷荷巴油

像用卸妆油一样，干手干脸涂抹，再进行按摩。

不过仍然要做好清洁，揉的时候也不要太猛。虽然很多宣传的时候都说用两次就见效，但还是要有耐心啊。

▍作息大法好

最最最最好用的去黑头方法就是

运动+饮食+早睡

因为黑头本身就是因为皮脂过多，毛孔堵塞产生的。而运动流汗，毛孔被疏通，黑头自然就没了。而且无毒无害，没有任何副作用。你，值得拥有。

说了这么多，所以到底要怎么去黑头？

通篇说的去黑头，也只是从某种程度上，

尽量控制黑头的产生

。早睡多运动，饮食健康，配合正确的清洁。撕拉面膜、鼻贴、酸类产品能不碰就不碰。

当然，马上春节了，也可以利用假期借助医美缩小毛孔，比如小气泡、飞梭、ENDYMED相控射频微针等，不过黑头这个问题做一次医美并不能一劳永逸，必须坚持定期做。

唯有美丽与美好，值得你一生修炼

图片来源于网络

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