hello，宝宝们，话说不知道你们有没有这样的经历，就是每天认认真真地护肤，但是鼻子上的黑头就是消！不！掉！

不但是我们小仙女，连明星也有这样的烦恼。比如我颖宝，都没逃得过高清镜头的火眼金睛。

黑头这磨人的小妖精，一直是每个女生头痛的难题。它虽然远看不明显，但凑近看简直分分钟要得密集恐惧症。

想要去黑头吧，撕拉面膜鼻贴收敛水都用尽了，结果光是拉扯出来的毛孔，大得能在里面生孩子了好吗？

而且这边好不容易黑头抗战胜利，但不出两天又要卷土重来！

好了好了，你们的问题我都收到了，那今天就说说

到底怎么解决黑头问题

？小笔记麻溜地做起来~~~~~

你的黑头是真黑头吗？——脂质微丝

朋友们请留步，你是不是以为自己对黑头很了解？你是不是以为黑头就是“鼻子上黑黑的点”？那我猜你是没有听说过

“脂质微丝”

脂质微丝和黑头很像，

是一种很正常的现象，一般分布在鼻头、前额、下巴和两颊

。皮肤容易出油的宝宝会比较明显。

下图有点辣眼睛，小清新请做好闭眼准备

↓↓↓

有多少妹子把脂质微丝错当成黑头的，快举个手我看看！

草莓鼻患者必看！里提到，脂质微丝除了碍眼没有任何问题，更不会发展成粉刺痤疮。但是如果你问本芽，

脂质微丝能不能完全去除

，那我得坚定地告诉你：

“不能！有本事你打我呀~略略略~”

脂质微丝是一种正常的代谢现象

，不能完全消失，

只能通过护肤手段尽量改善。

看好了，这才是真正的黑头！

既然脂质微丝不是黑头，那真正的黑头是什么呢？

黑头是

皮肤分泌的多余的油脂将毛孔撑开后，硬化的油脂栓接触到空气中的脏东西后，氧化变黑形成的产物

。一般出现在脸、前胸和后背，最明显的是出现在鼻子上。

黑头就像一座“死火山”，除了比较碍眼以外，基本没什么危害，也不会再发展成痘痘了。和它相对应的是

闭合粉刺

，也就是我们人神共愤的闭口。

如果说黑头是一座“死火山”，那么闭口就像一座“活火山”，

远看无大碍，侧着阳光看却有一大片难以忽视的小疙瘩

。咦~最吓人的是，如果护肤没做好，还很容易演变成更严重的痘痘5555~

按照刚刚说的，形成黑头的原因就是出油过多+堵塞毛孔。那么相对应的，想要去黑头的宝宝，只要做好

控油+疏通毛孔

就好啦~下面就来说说一些具体的方法吧↓↓↓

挤！黑头

去黑头原理：物理去除

有效程度：☆

损害程度：★★★★★★★

所需时间：短

在去黑头前，请你们摸着良心答应我

“一定不要用手挤黑头”

在芽芽年轻不懂事的青春时期，酷爱挤黑头。其实那个时候挤黑头不是为了去黑头，只是想要体会挤黑头的那种快感而已。

“结果不重要，但是过程很快乐”。在坚持不懈地挤了一段时间的黑头之后，

毛孔终于成功地被撑大了！！

丑陋、而且不优雅=-=

BUT，毛孔变大，是任何护肤品也救不了的呀，除了医疗美容几乎没有什么改善方法。

而且留下的毛孔里很快被粉尘、油脂填充，

不久之后黑头又会卷土重来

，即使没有卷土重来，也会留下一个丑丑的天坑！可以说是赔了夫人又折兵，所以认真护肤的宝宝们不要学习。

鼻贴、撕拉面膜

去黑头原理：物理去除

有效程度：★★★☆

损害程度：★★★★

所需时间：15mins左右

鼻贴和撕拉面膜是一种立竿见影的去黑头方法，芽芽在年轻的时候当然也用过。尤其是看到鼻贴上面密密麻麻的黑头，会有一种恶心又爽快的微妙心理……

但是这种方法也不建议使用。同样的，撕拉面膜和鼻贴都会带走皮肤表层用于保护皮肤、保湿补水的死皮细胞，

长期使用会对皮肤产生损伤。处理不当的话也会让毛孔越来越大

但是人生在世总有特殊时期，如果已经到了

“明天要见彭于晏父母”

的紧急情况，那也只能认命并尽量减少伤害了。

清洁面膜

去黑头原理：疏通毛孔，泥状面膜可控油

有效程度：★★★

损害程度：★★

所需时间：15~30mins，需长期坚持

复习一下，黑头产生是因为

油脂过多+毛孔堵塞

。所以定期的深度清洁可以有效地去除老废的角质层，让堵在毛孔里的油脂能够顺利地排出来。

尤其是一些清洁面膜，

含有具有吸附作用的泥和活性炭

，能够有效地吸附皮肤的油脂。

使用30分钟之后，就可以清洗掉，然后用粉刺针有圆圈的一头，将浮在表面的黑头轻轻刮掉。完美！

去黑头原理：疏通毛孔

有效程度：★★★☆

损害程度：★★★（需做大量功课）

所需时间：不可长期使用

我们都知道酸类产品能够去除多余的角质，疏通因为油脂堵塞的毛孔，所以去黑头的效果也是杠杠的。

但素！

刷酸需谨慎！！

还是不太建议你们使用的，如果没有大量的知识储备，刷酸不当反而会让皮肤越作越差。

但是如果一定要用的话，可以先用

低强度的酸，比如杏仁酸，然后低浓度、低频率（每隔两三天用一次）、局部使用，慢慢建立皮肤的耐受性

以油溶油

去黑头原理：溶解油脂、疏通毛孔

有效程度：★★☆

损害程度：★★

所需时间：长

之前说到，黑头的本质是油脂栓，只是因为氧化而变黑。所以可以采用“相似相溶”的原理，用油类产品让黑头乳化变软，然后排出。

不过像一些网传的“用婴儿油去黑头”，芽芽劝你想都不要想。婴儿油本身分子太大，不能进入毛孔，更不用提乳化了好吗。

如果要用油乳化去黑头的，可以用分子较小的荷荷巴油。像用卸妆油一样，干手干脸涂抹，再进行按摩。

运动出汗

去黑头原理：疏通毛孔

有效程度：★★★★★★

损害程度：无

所需时间：长期坚持

大力推荐！！亲身体验！！本芽用过的最最最最好用的去黑头方法就是

运动+饮食+早睡

。遥想本芽某段疯狂健身的日子，严格规划饮食，十点半就裹紧了我的小被子。

结果有一天照镜子，竟然猛然发现鼻子上干干净净！简直难以置信！！于是又在镜子前面360°看了十分钟。

因为黑头本身就是因为皮脂过多，毛孔堵塞产生的。

而运动流汗，毛孔被疏通，黑头自然就没了

。而且无毒无害，没有任何副作用。你，值得拥有。

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