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常常有小伙伴对自己进行灵魂发问

我的臀部是什么形状？

我的臀型是不是让自己身材比例

看起来不协调？

怎样才能改变我的臀型？

常见的臀形大致可以划分为四种

你属于哪种？

A形臀

也称倒心形，顾名思义，倒心形臀部就是看起来像是倒转过来心形一样，通常被认为是漂亮、理想的臀形，特点是腰细、臀部丰满，腰与臀的比例接近理想的0.7。也就是大家常说的蜜桃臀！

V形臀

V型臀比较容易出现在体重偏轻或骨架偏大的女性身上，从背后看臀部呈倒三角形。被广泛认为是不具吸引力的臀形，主要由腰部和大腿脂肪堆积导致，也有业内人士认为雌激素水平下降、缺乏运动也是促使V型臀形成的原因。

H型臀

也称方形臀，臀盆骨和大腿位置接近等宽，导致从腰到臀部几乎是一条平滑的直线，看起来像是没有腰。从侧面看，方形臀部往往比较扁平，甚至有些男性化。

O形臀

也称圆形臀，拥有O型臀的女性，腰部和臀部连接处线条融洽、且清晰，脂肪分布均匀。圆形臀部虽然也很迷人，但受欢迎程度不及倒心形臀部。

吸脂术不仅可以矫正臀型

还可以按照自己的意愿改变形状哦！

臀部吸脂手术难不难？

臀部脂肪沉积的部位和多少各不一样。根据在臀部沉积部位和臀部形态的不同，可分为臀上型，脂肪集中于臀上部，显得突出；臀侧型，脂肪集中于臀两侧，使臀部向两侧突出；臀后型，使臀后部明显突出；臀下型，使臀部看起来下垂，臀部和腿部没有明显分界；均衡型，臀部沉积呈均匀分布。

针对臀部脂肪沉积类型的不同及塑性需要的不同，在不同部位吸取不同量的脂肪。下坠型臀要吸去部分臀下部的脂肪，将臀的下半部球形做出来，让臀-腿分界清晰。葫芦臀要吸去臀外区与侧腰连接处的皮下脂肪，将臀的上半部球形做出来，形成翘臀和腰曲。大肥臀则要将臀部整体进行吸脂减薄，将臀围缩小一圈，将臀围缩小到与其身高相适应的范围。至于瘪宽臀则考虑行自体脂肪填充丰臀。

臀部的脂肪由厚而致密且含有很多纤维成份的存储性脂肪细胞组成，这更是即使通过运动来减肥也不大有效果的部位。臀部吸脂手术能在一定程度上改善因臀部外形，视觉上达到提臀的效果，而且可以将腿部线条延长。但你需要清楚的是，你在电视上、海报上看到的那些很性感的翘臀，是需要通过长期的健身锻炼练出来的。

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作者：张维娜

通讯员：南宇菲

编/排：南宇菲

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