是自然现象

在干燥和多风的秋天，在日常生活中，家人们是否常常会碰到这种现象：

晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光；

见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般刺痛，令人大惊失色；

早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱；

拉门把手、开水龙头时都会“触电”，时常发出“啪、啪、啪”的声响

这就是——

静电对人体的危害有哪些？

静电可致孕产妇体内孕激素水平下降，让她们容易感到疲劳、烦躁和头痛等。

静电会使血液的碱性浓度升高，而钙质减少，这对于正处在生长发育期的婴幼儿来说实在是大忌讳。

静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌与有害物质，它们会使宝宝的皮肤起斑发炎，抵抗力弱的宝宝甚至有可能引发气管炎、哮喘和心律失常等。

干燥产生的静电对大脑有影响，它会引起神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛。

静电令人感到不适，会改变人体内的电位差，影响人体脏器特别是心脏的正常工作，有可能引起心律异常和心脏早搏。这对健康人群可能影响不大，但对心脏功能比较脆弱的人来说，可能会产生危害，需要警惕。

怎么可以排出静电？

1、摸墙放电。

在脱衣服后，可用手轻轻摸一下墙壁。摸门把手或水龙头之前也用手摸一下墙，就能将体内静电放出去。

2、贴地放电。

毛料或化纤的衣服裹在身上，就好像用一层绝缘体将人包住，如果再穿橡胶底的鞋，人体积存的静电就无法传导给地面，这样积存过多，接触一些金属就会放电，人就会被电到。此时，赤足走几步路，就能放掉体内积存过多的静电。

3、先摸门框后摸铁门。

在车上，身体与座位摩擦产生静电并积累下来，当手突然碰铁门就会遭电击。你最好注意：下车时提前手扶金属的车门框，把身上的静电排掉，而不至于突然手碰铁门时被电。

4、赤足运动。

对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，因为要使人体内积存的无用静电得到释放，就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触，传导给大地，而常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电。

10个小妙招解决静电烦恼

1.进出门前先“放电”。

在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。

2.下车时提前触摸金属门。

下车时，提前用手触摸金属的车门框，可以把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。

3.增大接触面积减轻静电带来的痛觉。

对特别容易产生静电的人，可以用整个手掌、胳膊甚至身体去触碰金属物体，电荷会均匀分布在不尖锐的表面，产生的电场较小，同时通过的电流密度要小很多，就不容易感到痛了。

4.尽量选用纯棉制品，穿纯棉袜子，避免穿化纤的衣服。

衣物和家居饰物多选择纯棉面料，避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。尽可能远离如电视机、电冰箱、电脑之类的电器，以防止感应起电，使用后勤洗手。

5.增加湿度，使局部的静电容易释放。

使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。随身携带喷雾，多次少量喷向身体。

6.勤洗澡、勤换衣服。

洗澡、换衣能有效消除人体表面积聚的静电。

7.洗发用护发素。

当头发无法梳理服帖时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。洗头发时尽量使用护发素。梳头时不用塑料梳子，用木梳。

8.赤脚有利于体表积聚的静电释放。

因此，休闲时，可以通过赤脚来释放静电。

9.多吃蔬菜、水果、酸奶等食品。

多饮水，补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。

10.冬天少戴耳机。

耳机带来的静电对人体耳部有损害，如果人体静电比较多，静电会通过耳机释放到耳道。

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