倔强的孩子总怎么教育都没效果，固执的公婆唠唠叨叨难以沟通，忙碌的老公永远指望不上，哀怨的主妇整天惆怅——都说家家有本难念的经，表面光鲜的你，家庭却是乱糟糟成一锅粥。

3月6日依莎老师的微课《让爱在家庭流动，为孩子撑起一片晴空》在修爸爸亲子阅读的4个微信群播出后，许多的家长提出了他们在家庭关系与自我成长中遇到的挑战与困惑。

下面是

依莎老师

选出的部分家长提问，以文字形式进行简答，更多的内容将在3月16日晚开始的《关系花园》四次深度课程中与大家继续交流分享！

亲子关系

（课程时间：3月16日晚八点）

问：六岁的

儿子越来越喜欢用礼物贿赂小伙伴，以笼络人心

，这样好吗？看见妈妈夸奖别的小朋友就很生气，说“我嫉妒，妈妈爱他不爱我了！”解释N遍也没有用。这是单亲家庭妈妈在教育儿子中比较容易出现的问题吗？

答：首先我建议这位妈妈

先把”单亲妈妈“这顶帽子放下，如果总戴着它，遇到问题就都拿这个说事，对自己和孩子都在设限

——有很多单亲家庭的孩子成长也很阳光健康啊，关键还是与家长的心态与育儿观。

妈妈可以想想：孩子这种讨好的方式背后的感受和需求是什么呢？

可能是害怕孤独、缺乏安全，渴望友情和关注等，这些感受都是可理解也是正向的吧？我们可否

和孩子一起讨论出一些不同的方式满足他这个需求

大人如果懂得更智慧的爱，孩子便更能慢慢学会照顾好自己的心。

深度课程中我会谈到单亲家庭这个话题。

请教依莎老师一个问题：

我家孩子5岁，喜欢和我玩牌，斗地主。可孩子爸爸认为孩子玩牌不好，不让

。请问老师，可以玩吗？我该怎么办？

答：“

可以与否

在于我们怎么看待这件事情

在我看来：玩牌，只是孩子多种游戏中的一种。当我们在脑子里演绎（比如孩子爱玩牌，就会不爱学习，以后就

），同时又生硬地阻止，孩子就有可能被卡住。当然，孩子爸的想法也需要尊重，我们可以放下对错，听听他是怎么想的？再听听孩子的感受，一家人共同探讨出一个彼此都愉悦的方式。

让孩子在此过程中也学习到关系中重要的一课。

ps.

扑克牌还可以有很多玩法不是吗？

其实只要大人的心是敞开的，家里的能量就是流动的，孩子就更能健康成长！

依莎老师好，很喜欢听你的课。我也有两个孩子，

最近我和一年级的大女儿关系紧张

：我看她拖拉就忍不住说她，她又不搭理我，我就要吼她，这样一来她更倔。每天在家都是哭哭啼啼的，说要奶奶来陪，有时都是哭着睡着。

答：请这位家长多用心陪陪大女儿吧，好好爱她，特别是

关注她的情感和背后的需求。

你站在孩子的角度感受一下她此刻的感受——她一定感受到焦虑和不安了，正在用自己的方式呼唤母亲的爱呢！

而妈妈自己，更要好好爱自己，我们心里的爱不够，就没法流到孩子身上。

深度课程会讲到如何让心里的爱更多一点。

亲密关系

（课程时间：3月23日晚八点）

我们家的主要问题在于夫妻关系：我跟我老公都比较固执，看了一些心灵成长的书和文章之后我开始试着去从他的角度看待问题，但是对

这导致了每次都是我妥协，否则他就会很生气，

怎么办？

答：这种亲密关系的互动还蛮常见的

我们表面看似让步了，其实内心还固守着自己认为

的东西

，所以每当

的时候内心一定感受很多的委屈吧？这种方式确实无益于关系的发展。如何在关系中，

真正站在对方的角度，同时也用对方的（而不是自己的）眼睛看问题

呢？在深度课程中我们一起探讨！

前任的劈腿造成我后来对异性正常交往时变得异常紧张和不安

。现在我结婚也有孩子了，这种不安感好像还不时存在。怎么办？

答：前任的劈腿对你影响这么大，很可能是：那时的你还没真正长大！

一个成熟的人是可以较为平静地面对两性关系的结束的

——虽有伤心失落，但不会被激起类似“我是不够好的，我是不可能与异性有稳定关系的”之类让你紧张不安甚至与异性交往困扰的感受。现在，这一切都过去了。

在心里对前任说声感谢吧，是她让你走向成熟！也看见心里的那份不安，对心中的小孩说：我来陪伴你，给你爱。

听了依莎老师的课我感触很深，因为夫妻间各自的执念，我们吵了无数次的架，直到最近关系濒临破裂才开始去反思自己！我想问：

夫妻间濒临破裂的关系还能修复吗？心底的伤痕能治愈吗？

答：先对所有发生过的一切说：是的，感谢你带给我的痛与领悟！无论结果如何，

如果能在整个过程中认真面对、看到自己的模式，找到

的根源

从修复与自己的关系开始改善与调整

，那么你就能得到这段关系给你最好的礼物，走好接下来的路！

原生家庭和隔代关系

课程时间：3月30日）

我有一个既奉献又控制的妈妈，只要

她一进入委屈烦躁状态，我就开始焦虑

，我如何帮她疗愈受的委屈和伤害？和妈妈沟通时需要注意些什么？还有我会担心我的孩子：因为我小的时候妈妈没时间这么控制我，那时她也没这么爱发脾气，我担心会影响到孩子。怎么办？

答：妈妈曾经的伤痛只有她自己有可能疗愈，

我们只能做的是理解和陪伴。

如果能看到她委屈、烦躁的背后是什么，也许我们的心绪就不一样了。

如果能看到触动我们焦虑的那个按钮是什么，那我们和自己的关系也更不一样了

。对于孩子的成长，始终还是妈妈的影响最为关键。

把一切焦虑和担心化作相信和祝福吧——事情便会向着我们不断给予能量的方向发展！

我们和姥姥姥爷一起住，姥姥比较强势，有时我和姥爷做的不够好，姥姥会埋怨指责，姥爷一般不说话，偶尔急了就会骂几句。我则会反驳，因为我觉得她的话没有道理，但大家会吵起来，心情都不好。我的困扰就是，当受到指责时，通常都会很生气，进而反驳，进而吵架，

我怎么能避免和姥姥吵架

答：姥姥的急躁当然与她的性格和经历有关，但还有一种可能性是没有被家人所理解、看到……

有谁愿意无缘由地发脾气，和家人和自己过不去呢？！

我们无法改变姥姥，只能调整自己。有个简单的法则：

先处理情绪再处理事情

。怎么处理情绪呢——那就是

与自己的身体感受链接，把念头和情绪分开

。深度课程中我会讲这块。

自我关系

（课程时间4月6日晚八点）

我在别人眼中过得还行，有家有孩子，工作也过得去。但我心中总是莫名的

无力感

，即便爱人和孩子在身边也会觉得他们离我有点远；我在家里没有什么话语权，在单位也是，明明不错的主意，别人却不采纳我的建议。我很矛盾，

有时自我感觉很好，有时又容易自我否定

答：我隐隐觉得这位朋友的这些感受

不完全是成年之后经历的感受，可能或多或少和ta的童年经历有关

。不知ta小时候感受到父母的陪伴和关爱是否足够？如果有机会，我们可以一起来看看这块，聆听一下内在小孩的声音。

我家宝宝19个月，性格急躁，学话时经常是教两个字就只说一个或不说，多教她几遍她就干脆不说了。看书就是看个热闹，这页没讲完她就要翻下页。这些不好的习惯，

我需要不断的说教还是随她自己

？我婆婆大大咧咧传统观念根深蒂固，吃剩菜，带宝宝一起看电视剧，她觉得老家人都是这样带孩子的。

讲道理给婆婆听，完全没用！我需要怎么做

答：这些问题都是这位19个月的孩子妈妈的吗？我看到好焦虑好多要求的一个妈妈啊……

请你多做深呼吸，多和自己的身体和感受链接吧

！放下对孩子的担心、要求和对婆婆的评判多和自己在一起吧，

我看到你内在有太多的对爱和安全的渴求

……我们深度课程里见！

再次感谢大家对我的信任与支持，你们的心我都看到了！有时候细细咀嚼：我们和家人，尤其是自己的关系确实是充满纠结：明明心里是爱，表现在言行上就是冲突和矛盾。我也在这条路上摸索、梳理中。自己走，会孤单；一起走，更有力量！期待我们一起相伴，走得更远！

依莎老师《关系花园》

3月16日

4月6日

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