这是家居严选师第

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篇文章

最近，看到一篇在HongKongJournalofOccupationalTherapy上的文章，说

家务劳动与工作比，对女性抑郁症的诱发因素更多，而且影响力也更大。

不少神经和认知方面的研究也认为，长期从事这样的劳动，可能会导致认知功能加快减退，甚至有些观察性的研究认为，这类活动可能导致脑结构发生变化。

虽然现在都在提倡男女家务平摊，但实际上，大多还是女性做家务比较多，由此引发的家庭矛盾更是屡见不鲜。

年初的时候，Andy就见到一对结婚不到半年的夫妇，因为家务问题而闹到离婚的地步：

女的抱怨到：“结婚以来，家里的家务都是我一个人在做。同样都是在上班，凭什么回家后让我一个人忙活着做饭、打扫，还要端茶送水的伺候他。我来了大姨妈还要弓着腰去洗碗，他竟然能心安理得地在一旁看电视。”

这段视频中，父亲看着已为人妻的女儿，单方面地承担着家庭的家务活动，内心很是复杂。

可见，家务，不仅影响身体健康，还真的会影响一整个家庭。

其实，不管你是全款还是贷款，无论你是买的还是租的，

房子在那，家务就在那。

人与人相处，不管你是一个人单方面的妥协，还是共同承担，

家务的量就是那么多。

轻松家务，除了入手扫地机器人、洗碗机类的黑科技，Andy认为，不少小妙招，也可以让家务变得更轻松，

比如下面这些：

1.这样拖地，地板比脸还干净

每天拖地，地板还是脏？可以试试下面几个妙招。

妙招1：

温水里加食盐

，拖地干得快；

妙招2：拖地加

花露水

，不仅驱蚊，还能去除小飞虫；

妙招3：地面有污渍，加

白醋和小苏打

，杀菌，强力祛污渍；

妙招4：厨房地面有顽固污渍，拖地

加酒精

，祛除顽固油渍，同时还能消毒。

2.厨房总是油腻腻？

妙招1：

花露水

半杯清水

混合搅拌，喷在油渍上，用抹布一擦，立马干净，比洗洁精还管用；

一盖洗衣粉

+半瓶水

两盖白醋

三盖酒精

（白酒也可代替），混合摇匀，只需要喷点在油污重的地方，然后用刷子轻轻一刷就把油渍清洁干净了。

3.白墙、瓷砖发霉，怎么办？

1：墙体霉斑，可用

将霉斑刷走，再用

软布沾上酒精

轻轻擦拭，这样可以使墙壁干燥，防止细菌滋生；

2：将

去霉啫喱

涂在长霉斑的地方，静置3-5小时，用抹布擦拭即可；

一勺盐+适量酒精+水

，充分搅拌，喷在长霉斑的地方，静置5分钟左右，一擦就干净；

漂白水和水按1：99

的比例倒进喷壶里，喷在发霉的墙面上。等墙面干燥后刷上防霉漆，这样就能长时间防潮！

如果墙面反复出现霉菌或者发霉情况非常严重，已经无法通过前面提到的方法祛除，那么最好的解决方案就是铲掉原有墙面

，重刷底漆和面漆。

4.马桶发黄发臭？

1：准备一个

，剪掉一头，将

洗衣皂放进口罩内

，套在马桶水箱里，再按下冲水键，马桶唰一下就干净，不仅去异味，还能去污渍；

2：将

倒入矿泉水瓶子，然后在矿泉水的瓶底打几个小洞，放置在水箱中，这样每次冲厕所，醋会顺着水流而出，既能避免马桶发黄，还能去异味；

醋和小苏打

同时放入马桶，等待一段时间后冲水，马桶就会光洁如新；

洗衣粉+白醋+烟灰

，搅拌2分钟，倒入马桶水箱，按下冲水键，厕所干净得跟刷过一样。

5.玻璃窗怎么擦都擦不干净？

洗衣粉+牙膏

倒入水中，搅拌至起泡沫，喷在玻璃污渍上，再用抹布擦一擦就干净了。

6.洗衣机长期不清理，比马桶还脏？

倒入盆里，浸湿

，并丢进洗衣机里，开启“脱水”模式甩干，甩干后将洗衣机静置1小时。

然后将

小苏打和水按1:10比例

调成溶液，倒入洗衣机中。

将洗衣机的水位调到“最高水位”，开启“洗涤”模式，运转

5分钟左右

，洗衣机里面的脏东西就都出来了。

上面清洁小妙招，Andy一一测试了下，发现真的有效果，不信的话，大家可以尝试一番~~

（图片来源于网络）

end

标星+置顶家居严选师，

一秒找到Andy

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