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作为最新生物科技产品之一的荞麦枕头，现在引起很多人的关注。荞麦枕头有哪些好处？荞麦枕头有那些类别？荞麦枕头有那些差别？荞麦枕头如何保养？你对荞麦枕了解多少?

荞麦皮枕头有什么功效？

1、具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用。

2、荞麦枕的保健方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。

3、睡眠时，头温使枕内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊，静而不昏，散而不走。

4、荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,其具有良好的透气性,和永不变形,可塑性强,冬暖夏凉等特点。

荞麦枕头如何保养？

1、枕巾和枕套要常洗、晒、换。

2、枕心可洗，不可暴晒，晾干即可。

3、建议用40度以下水来清洗。

只要皮不是很碎的话，就可以一直用，洗的时候，用清水泡洗二三遍，然后取出来，放在编织袋里，甩干机甩干，取出太阳下晒干，消毒，然后就可以继续使用。

如何选择枕头的材质：

枕头最好的填充物莫过于荞麦皮，荞麦皮枕头不仅对头部有极好的。

如何选择枕头的高度：

我们的后枕部和颈部之间的高度差正好能够伸进去一只手，所以在选择枕头的时候，经过头部重量压迫以后枕头的高度正好是一只手的高度就行，一般来说，成人以15厘米为宜。

如何选择枕头的硬度：

过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸通畅，不利于睡眠。枕头只有柔软又不失一定硬度，才能减少与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。

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