粑粑麻麻们有没有发现，有一段时间，宝宝只要手上抓有东西就开咬，这时候就代表着宝宝要长萌萌的小牙齿了，刚开始长牙期间也总是爱流口水。那么这时候应该给宝宝吃什么呢?

宝宝长萌牙期吃什么食物呢?

宝宝牙齿

萌发期是4-6个月大

，也正是需要开始添加辅食的阶段。所以，粑粑麻麻在给宝宝制作食物时，应考虑到宝宝牙齿的发育状况，使食物的性状与小牙齿的发育相匹配。

牙齿萌出1-2颗

这个时间段宝宝特别喜欢把东西放到嘴里，凡是可以抓在手上的就开咬，说明这时候宝宝已经有了咀嚼的意识。

粑粑麻麻

这时候可以给宝宝吃一些糊状、泥状、半固体的食物。如菜泥、水果泥、蛋黄等等。

长了4颗萌牙

宝宝这时候不仅咀嚼能力提升了，身体对营养的需求也更多，

食物的性状应从糊泥过渡到颗粒，但要注意食物不要太大

，因为宝宝在不能充分咀嚼食物时，喂食较大的块状食物，宝宝会容易噎到。

粑粑麻麻

可以给宝宝吃一些

碎菜、西红柿、蛋羹、豆腐、香蕉段、苹果片

等，还可以给宝宝在稀饭里稍微加点

肉泥、肉沫

有6-8颗牙

这时候宝宝的肠胃消化功能越来越好了，也可以慢慢适应了一些固体食物，

粑粑麻麻

可以给宝宝吃些

面条、整粒的葡萄、豌豆、软软的蒸蛋糕、浓一点的汤或是煮烂的蔬菜块

有8-12颗牙

随着宝宝咀嚼能力的大大增强，

可以给宝宝准备一些有嚼劲的食物：米饭、面包、肉片、小饼干、饺子等。另外，宝宝这时候看着

粑粑麻麻

们吃饭的样子，也会有要自己拿勺子吃饭的意识，

粑粑麻麻

这时候可以趁机开始锻炼宝宝独立吃饭的能力。

有12-20颗牙

这个时候宝宝的乳牙算是基本长齐了，但宝宝的咀嚼能力并不像大人那样的强大，

粑粑麻麻

要在照顾宝宝食物偏好的同时，

保证宝宝能摄入全面的营养，可以给宝宝吃一些容易咀嚼的食物

，如火腿肠、坚果(比如花生)、胡萝卜、芹菜、米饭等。

宝宝的萌牙期

大部分宝宝都

是6个月左右开始出牙

，当然也有一些宝宝出牙比较“晚”，很可能与

粑粑麻麻

给宝宝吃的食物太细有关，所以

粑粑麻麻

不可以一味地只给宝宝吃糊泥状的食物，也不可以心急地让宝宝过早吃那些块状食物。

到了1岁左右宝宝依旧没有出牙，这是因为每个宝宝都存在着一定的

个体差异

，这些差异不仅受

遗传基因决定，还受气温、营养、疾病

等环境因素的影响。所以出牙“晚”并不意味着宝宝发育有问题。包括出牙顺序，这个也是没有固定要求的。是先出上牙还是先出下牙，是一次出一颗牙还是一次出两颗牙，

只要宝宝在2岁半以前长够20颗乳牙就都是正常情况

。当然，如果宝宝超过18个月仍没有出牙，那就需就医诊治了。

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