不和秋冬进补这样吃，调五脏，强体质，助你安全过冬~
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:25:03
一到秋冬
大多数人都会选择进补
“冬季进补，春能打虎”
一方面，冬季
阳气内敛，冬补顺应自然
；另一方面，冬季人体新陈代谢减慢，消耗相对减少，
更容易使进补的营养物质转化的能量储存