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中老年闭目养生十三式

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:15

闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。
《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:15

闭目坐禅是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:15

闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:14

中国中医科学院门诊部
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《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老；神的得失又关系到人的昌亡，人体五脏六腑的精气都上注于目。
闭

作者：admin 发布于：2022-03-08 01:37:14

《黄帝内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的得失关系到人的昌亡，而闭目可以养神。
让我们一起来了解《黄帝内经》闭目养生13式，帮助中老年人降血压、护心脏、降肝火等等。