秋做

老年人秋季养生保健知识

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:42

老年人秋季养生保健知识
Qiutian
我们都知道老年人的体质会变得越来越差,很多老年人总是会担心自己的身体出现问题,会给自己的儿女增加一定的负担,于是总是特别的注意对自己的

老年人秋季养生系列之——秋季锻炼要注意

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:42

古人说得好:“一场秋雨一场寒,三场秋雨要穿棉”。虽然老人养生不分季节,但秋天的气候干燥温差大,老人秋季有很多常见高发病,所以养生预防至关重要。老人秋季如何养生呢?注意事项有

【健康生活】老人秋天眼睛干赶快动动手和脚

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:41

最近,因为秋天到了,天气干燥,很多朋友表示:眼睛很容易干燥疲劳,该怎么办呢?
今天小编给大家推荐两种护眼方法,非常适合眼疲劳的人群使用——
穴位按摩能护眼
按压照海穴和申脉穴

中秋节养生攻略 秋季食补滋阴润燥

作者:admin 发布于:2022-03-08 01:49:41

中秋佳节
月满花语情深意浓
恰值月圆情浓日正是花开倾语时
养生篇
中秋佳节不仅是赏月,品月饼,把酒言欢的佳节。更是一年中保健养生的好时节。夏天的炎热气候已经过去,天气转凉