莫背作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:43
长义堂老年健康微信书100条
1.人活百岁不是梦
人活百岁是有科学根据的。人的自然寿命应在110岁以上。这是专家根据3种计算方法研究得出的结论。按生长期计算，人的自然应是125
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:42
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为什么打坐要盖腿呢？因为我们常被气侯影响。平常不打坐也都是这样，大家
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:42
——以下是正文——
要问最好的运动是什么，对于不同的人，有不同的答案，但其实，有个无比简单但却有奇效的运动，古代几乎人人都做，但到了现在，几乎人人都忽略了。
这项神奇的运动就是
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:41
想更健康吗？
快看看这100条养生常识吧，
比黄金还值钱↓↓↓
1、绿茶可预防肝病。
2、胖大海泡茶不宜长期饮用。
3、感冒不宜喝苦丁茶。
4、胆固醇高者少吃鱿鱼。
5、海蜇皮能
作者：admin 发布于：2022-03-08 01:53:41
一、男靠吃女靠睡
男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫：男靠吃女靠睡，强调的就是男女养生各有侧重点。
中医解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动