或7作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:21
在我们绝大多数人的印象中，老年人一般睡眠比较少，很多人每天早早就睡醒了。同时，也有一些老人不仅在清晨睡不醒，而且大白天也常常昏昏欲睡，甚至坐下来看会儿书或者看会儿电视，也会
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:21
我们生命的三分之一时间在睡眠中度过，它几乎影响到人类生理学的各个方面，成年人每晚需要7~9小时睡眠。我们有很多基础科学和流行病学研究表明，当睡眠不足或质量差或时间安排不
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:20
大脑时刻控制着人体的各个器官，指挥和协调着人体从事的各种活动。由于大脑所需要的血液和营养大多是通过心脏输入大脑的血液提供的，因此，大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:20
大家一旦到了年龄，各式各样的身心健康问题也会接踵而来，例如许多老人都存有着总想睡觉的问题。假如过多总想睡觉得话，则能够考虑到为心脏病、老年痴呆、糖尿病酮症酸中毒、脑动
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:05:19
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一个人年龄越大，身体抵抗力就大不如年轻时，这样身体更容易受到疾病的伤害，尤其是到了老年时期。年轻人嗜