学操

脑不萎缩,80岁不痴呆,竟然这么简单

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:16:07

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综合整理
白发和皱纹是看得见的衰老,一些看不见的衰老更应引起我们的重视,比如人脑。
随着年龄的增长,人脑机能会逐渐退化。
科学研究显示,人到40岁以后脑细胞数目会逐

五脏调养秘法

作者:admin 发布于:2022-03-08 02:16:06

五脏调养秘法:调心
心主神明,是高级中枢神经活动的主宰;是一身之主,脏腑、百骸之君王;主血脉,其华在面;主汗,开窍于舌。心与小肠相表里。
心正常与否的表象
(一)心气足,心静神安
心气足