做白骨精作者：admin 发布于：2022-03-08 02:40:39
睡觉，称的上是“最好的身体放松方式”。一个好的睡眠对我们来说是极为重要的。
然而，很多人都会有这样的感受，明明时间睡够了，可第二天还是觉得倦怠乏力，打不起精神。这问题到底
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:40:38
日前，国内一人力资源服务商发布万人调查结果，调查显示：近80%的职场人感到精神紧张和压力；2/3的职场人感到压抑和焦燥；超过70%的职场人对工作产生倦怠，表示“不喜欢现在的工作”。
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:40:38
明明睡了很久，
为啥还是觉得累得不行？
感觉身体被掏空~
晚上无论睡了多久，第二天起床还是没精神，几乎天天都喊累，长时间不断陷入恶性循环，这是大部分打工人的现状，困、头痛、没力气
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:40:37
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来源：人民网健康
“垃圾睡眠”比失眠还可怕？
打呼噜不代表睡得好，睡眠暴力也很糟糕，睡过头可能睡出高死亡率……曾有日本
作者：admin 发布于：2022-03-08 02:40:37
小小导语
城市工作生活双重压力导致的身心疾病。城市压力病是“聪明人的病”，因为患者大多是职场“白骨精”———白领、骨干、精英，在竞争压力大的城市尤其多见，男女比例约为2