伤脊

作者：admin 发布于：2022-03-08 02:40:53

脊椎是身体的“顶梁柱”，更是健康的支柱，日常生活中的不良习惯最伤脊椎了，这些行为必须要避免，才能有效的保护好我们的脊椎。
1.趴桌上睡觉
白领一族午休时间短，往往随便趴桌上解