更！作者：admin 发布于：2022-03-08 07:42:51
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薏米红豆粥的功效
如果世上有一种药，又能当饭吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家人百病不生，您愿意一试吗？
它们一是薏米，一是红豆。这两
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:42:50
健康功效：
红豆：理气、清热解毒、活血
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料：
60克
60克
500毫升左右
菜谱做法：
把红豆和薏米淘洗干净分别用清水浸泡12个小时左右。
把浸泡好的红豆和
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:42:50
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:42:49
很多人都非常喜欢薏米，因为作用非常多，而且味道也并不是很差。接下来就介绍一种有关于薏米的食物，薏米红豆粥的功效也很多，并且味道和口感也很好。
很多人都非常喜欢喝薏米红豆
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:42:49
味甘淡，性微寒，入脾、胃、肺、大肠。
功效：
利水，消肿，健脾胃，补心。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。
禁忌人群：
孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
适