补肾阳作者：admin 发布于：2022-03-08 07:46:32
一:海参粥
水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的浸染，合用于肾虚阴亏所致的体质衰弱、腰膝酸软、失眠冷汗等。
二:鹿角胶粥
鹿角胶
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:46:32
1、韭菜粥
原料：韭菜20克，粳米50克。
做法：韭菜择去泥沙，用清水洗净，切碎备用。先用粳米煮成粥，待粥熟时加入韭菜，再煮3-5沸即成，空腹服食，或做晚餐食之。
功能：温补肝肾，温阳散寒。
主
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:46:32
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一键入伙！
养生是男人补肾的大好时机，补肾壮阳的食物有哪些呢?吃什么养生粥能壮阳呢?小编，教你养生粥大全。男人轻松补肾壮阳。
1、韭菜粥：
韭菜150克，大米100克。将大
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:46:31
4月17日播放血淤体质的养生第一部
昨日播放湿热体质的养生第二部
韭菜粥
韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。
功效：
可
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:46:31
由于工作压力不断增大，很多朋友都因肾虚而导致性能力下降，弄得夫妻生活很不和谐。所以，朋友们可选一些壮益肾阳、滋补肾阴的药粥来补肾滋阴！
五黑粥
五黑粥的配料：黑米黑豆黑芝麻