做喝作者：admin 发布于：2022-03-08 08:04:18
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冬瓜汤，是一份很朴素的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:04:17
百合干贝冬瓜汤
食材：冬瓜、干贝、百合、姜、细盐、枸杞
做法：
1、备好所用的食材。
2、将百合泡发，冬瓜改刀备用。
3、将食材下至在电饭煲里，再加入泡洗好的干贝及姜片。
4、调
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:04:17
冬瓜，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:04:17
嗨大家好，又到了和大家分享美食的时候了。冬瓜是一种非常常见的食材，由于它不含脂肪，并且含有非常丰富的营养物质，是减肥和患有心脑血管疾病的为了降血糖降血脂的人群最佳选择。
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:04:16
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夏
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:57
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新鲜玉米粥在生活中很受欢迎，它是用新鲜玉米制成的，养生中有诱人的玉米香气，而且能为人体补充丰富营养，经常喝这种玉米粥能保健身体，下面是对新鲜玉米
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:57
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作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:57
导语：
立秋以后，
玉米不要煮着吃了，
妈妈用土方法做这美食，
又滋补，
好吃不长肉
8月，新鲜玉米大量上市，听着市井的叫卖声，看着老少人们，一个个的抱着一穗穗金灿灿的鲜玉米，不顾一切吃
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:56
玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。对于1岁半宝宝来说，常吃玉米对智力发
作者：admin 发布于：2022-03-08 07:50:56
美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。
专家指出，玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能