茶树菇作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:19
菌类食物中含有非常多的氨基酸以及蛋白质，对于孕妇来说，补充氨基酸与蛋白质确实是很有必要的。同时，很可喜的是，菌类食物中的脂肪含量是非常少的，对于不想变得肥胖的准妈妈们来说
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:18
红菇是非常好的食物，营养价值高，含蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分，那么孕妇和产妇可以吃红菇吗?吃红菇有什么好处?如何辨别真假红菇呢？
孕妇可以吃红菇吗?
能吃。红菇可
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:18
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怀孕是一种甜蜜的负担
做快乐的麻麻生健康的宝宝
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孕妇的营养要丰富全面
就要保证每天的饮食结构合理
配餐要尽量涵盖以上7类食物
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:17
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很多人怀孕之后，在饮食和生活习惯上都会非常的注意，特别是第一次怀孕的孕妇，对于很多食物的属性不是很了解，不知道自己能吃什么不能吃什么。比如说
作者：admin 发布于：2022-03-08 11:39:17
当你听到：恭喜，你怀孕了，你是否有一种难以言表的幸福呢?每一个女人都要经过十月怀胎的人生大事，此时孕期养生是及其重要的，例如孕妇食谱等等。那么，孕妇到底吃什么才能安胎益气呢?
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:54
其实说起补身体这一方面，相信很多人都知道，人身体比较虚弱的时候特别适合大补，千万不能用于药劲太大，而且对使用一些汤之类的温和一点东西补不出来的身体才会更加的好，而且天气现
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:54
茶树菇是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。味纯清香，口感极佳，其营养价值超过香菇等其他食用菌。用它来炖鸡炖鸭是最好不过的了。茶树菇炖鸡汤具
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:53
1、茶树菇竹笙排骨汤，材料：排骨250克、姜片2-3片、盐适量、茶树菇(干)1把、竹笙(干)4颗.海底椰4-5片、玉竹2-3片。制作过程:排骨清水浸泡1小时，期间换水2-3次，泡出血水后冷水入
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:53
时间过得好快，转眼已是九月，天气逐渐凉爽起来，秋意也越来越浓，入秋之后能明显感觉到降水减少，湿度降低，日常生活中如果没有及时补充水分，就会觉得口干舌燥，这正是我们平时所说的“秋
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:52
早点：香葱煎肉饼，蛋花丝瓜汤
午餐：茶树菇烧豆腐，米饭，桂圆养心粥
加餐：盐蒸橙子，香芒杂果捞
晚餐：平菇肉丝，海带冬瓜排骨汤
早点：培根芝士三明治，鸡丁菜花粥
午餐：虾肉小饼，炸鸡块，玉米蛋
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:52
今天中午吃完饭没事的时候再看食谱，偶然在一本书上看到茶树菇的做法，当时就惊呆了，因为在这之前我的印象中茶树菇都是炖汤喝的，几乎很少看到有拿茶树菇炒着吃的，不过也有可能是我
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:51
丝瓜汤的做法
丝瓜汤的做法
丝瓜去皮切滚刀块
倒入食用油，倒入丝瓜，翻炒均匀
加盐、水，搅拌均匀
大火煮沸转小火煮5分钟
加鸡粉、菜籽油、胡萝卜丁，盛出即可
蒜蓉蒸丝瓜的做法
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:51
家常菜
小吃：一整个夏季，因为天气炎热你是不是都没有好好吃饭？立秋过后我们要多吃牛肉，有助于增强人体机能。今天小羊要给大家分享的是番茄牛肉汤的做法，老少皆宜，做法简单，喜欢的
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:50
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丝瓜汤是由丝瓜熬制而
作者：admin 发布于：2022-03-08 08:45:50
现在正是吃丝瓜的好季节，丝瓜软嫩清甜，炒菜做汤都很清爽又可口。
不过挑丝瓜也有
小秘诀
首先，看丝瓜的形状，瓜体匀称，两头粗细差不多的最佳。
第二，看丝瓜的表皮纹理，细小均匀代表