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掌握6个秘诀,打好秋季“保胃战”

作者:admin 发布于:2022-11-26 16:07:11

1、早餐吃温热的食物
想要保“胃”健康、迅速给身体补充能,早餐应选择暖胃又易消化的食物。
可以享用热稀饭、热燕麦片、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等,再配着吃些鸡蛋、

打赢秋冬保“胃”战,6个细节要注意

作者:admin 发布于:2022-11-25 08:21:35

冬天来了,天气转冷
人们的胃口相对好了很多
不像夏天燥热的天气
影响人们进食的欲望
秋冬人们终于
更好的享用美食了
秋冬也是胃很容易出问题的。有很多人挡不住美食的诱惑,会