几减肥作者：admin 发布于：2022-03-08 20:07:26
每天要做多少个仰卧起坐才能减肥？
大多数研究机构都不支持运动能局部减脂，练哪减哪是不可能的。但近期也有一些相关研究证实局部减脂是可能存在的，不过作用很小。
因此只每天一
作者：admin 发布于：2022-03-08 20:07:26
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关注我们的人
身材都不会太差
上周随手在内容里面写到我自家在做薏米水的事情，然后评论区瞬间变成了实验室：
有问应该放多少水的，有问应该放多少薏米的，有问应该煮多久的
作者：admin 发布于：2022-03-08 20:07:25
做仰卧起坐能减肚子吗？每天
早晚在地上做仰卧起坐，经过一段时间结果怎么样？
——大部分人除了把脂肪下面的肌肉练坚实了以外，不会发现围度有明显的变化。
这不是九姑娘乱说的，早
作者：admin 发布于：2022-03-08 20:07:25
小超君说
你是不是也有这样的烦恼，一到冬天就变胖，裤子勒在小肚子上，可不舒服啦！冬天咱们都会补补身子御寒，加上人体代谢变慢，一不小心就会囤积脂肪，小超君我就准备每天做几组仰卧
作者：admin 发布于：2022-03-08 20:07:24
发量减少、肚子变大，是工作后最明显的两个变化。
有的小伙伴，明明全身都不胖，体重也正常，唯独……肚子特别大。
甚至有人说，坐几年办公室后，感觉自己成了国宝熊猫。
图片来源：giphy