气吃作者：admin 发布于：2022-03-09 01:10:53
转眼间，又到了这个太阳到达黄经345°的伟大日子，惊蛰到了。
惊蛰，是农历二十四节气中的第三个节气。《月令七十二候集解》中有云：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:10:52
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阳春三月，仲春时节，阳和启蛰。有时春风轻拂，有时细雨绵绵，有时雷电交加，有时急风骤雨。
过了惊蛰，雨量开始增大，干渴的大地，被滋润，草木逢雨开始生长，大地泛
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:10:52
多吃梨可润肺止咳化痰
我国民间素有“
惊蛰吃梨
”的习俗。
时天气乍暖还寒，气候仍然比较干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音哑，由于一些细菌开始活动繁殖，就容易患呼吸道疾病。梨
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:10:51
惊蛰养生，惊蛰如何养生呢？惊蛰养生吃什么呢？养生的食物有哪些呢？下面就来了解一下24节气惊蛰要多吃的七大蔬菜。
菠菜：
性凉，味甘辛，无毒;入肠、胃经，《本草纲目》中认为，食用菠菜可
作者：admin 发布于：2022-03-09 01:10:50
惊蛰节气后，天气将明显变暖，清淡的食物有助于自身的新陈代谢，选择一些时令蔬菜是最合适不过了，下面小编就给大家推荐五款蔬菜，惊蛰时节多吃保健康，下面一起来看看吧。
蓬蒿菜
味甘