再三呼吁:为什么一到凌晨3、4点就早醒中医直言:可能是4种疾病“征兆”
作者:admin 发布于:2022-03-08 22:52:05
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一个人的年纪来了,容易“老”在脸上——原本乌黑
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一个人的年纪来了,容易“老”在脸上——原本乌黑
作者:admin 发布于:2022-03-08 07:54:49
人生不必过于计较,
钱多钱少够用就好,
人老人少健康就好,
家贫家富和气就好,
一生健康平安就好。
人生年龄歌:
20岁觉得漂亮真好,
30岁觉得年轻真好,
40岁觉得当官真好,
50岁觉得有
作者:admin 发布于:2022-03-08 07:54:48
1.宁可锅中存放,不让肚子饱胀
正如字面意思,这句话是要告诉大家,平时在吃饭时,宁可把饭菜剩下,也不要吃太饱,每顿七八成饱就可以。吃太饱,一方面会增加肠胃负担,另一方面会造成热量
作者:admin 发布于:2022-03-08 07:54:48
人生不必过于计较,
钱多钱少够用就好,
人老人少健康就好,
家贫家富和气就好,
一生健康平安就好。
人生年龄歌:
20岁觉得漂亮真好,
30岁觉得年轻真好,
40岁觉得当官真好,
50岁觉得有
作者:admin 发布于:2022-03-08 07:54:47
素汤预防疾病
面汤增强记忆:
人的记忆力与乙酰胆碱有关,补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物,面食中含丰富的卵磷脂,极易与水结合,故煮面条时,大量的卵磷脂溶于汤
作者:admin 发布于:2022-03-08 07:54:47
正確的飲湯方法:
1、季節性選擇煲湯:
不同季節選擇不同的湯食可預防一些季節性疾病。諸如夏天綠豆湯、冬天山藥湯等。
2、湯、“渣”同吃:
因更多的營養素仍留在渣中。
3、多
作者:admin 发布于:2022-03-07 21:08:37
炎炎苦夏,不少人代谢旺盛,感到身体一天比一天虚弱,食欲也有所减退。中医认为,苦入心,能清心火,不仅利于夏季养心,还能给身体健康充电。苦味食物有哪些食疗密码↓看看你爱吃哪种
来
作者:admin 发布于:2022-03-07 21:08:37
明天起将正式入伏,像是要庆祝酷暑的到来,这两天的温度也是一天赛一天的高。为了避暑,人们实在是想尽了各种办法:
有待在空调房里不出来的、有一天吃几根冰棍喝冰水的、有洗冷水
作者:admin 发布于:2022-03-07 21:08:36
不断攀升的气温,炎炎烈日的炙烤,是否让你心烦气躁、没有食欲?漫长的夏日已经到来,这种“燥热”不仅会影响情绪,更会影响我们的身体健康。
俗话说“六月债,还得快”。一旦没有养成
作者:admin 发布于:2022-03-07 21:08:36
不断攀升的气温,炎炎烈日的炙烤,是否让你心烦气躁、没有食欲?漫长的夏日已经到来,这种“燥热”不仅会影响情绪,更会影响我们的身体健康。
俗话说“六月债,还得快”。一旦没有养成
作者:admin 发布于:2022-03-07 21:08:36
热热热
今天正式入伏啦!
今年可谓是“加长豪华版”的三伏天
为什么这么说呢?
三伏的日期是按节气的日期和
干支的日期相配合来决定的
按农历的规定
以后的第三个庚日
(干支纪