神助作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:09
失眠，是指经常不能获得正常的睡眠而言，轻者入寐困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐，严重者可整夜不能入眠。中医认为本病多为脏腑失和、气血失调所为，所以调理脏腑，使气血调和、
作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:09
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:09
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作者：admin 发布于：2022-03-07 23:56:08
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作者：admin 发布于：2022-03-07 21:09:29
都说“春困秋乏”，但很多人白天瞌睡打个不停，到了晚上反而怎么也睡不着；还有人是常年都睡不着、睡不好，可太难受了！
而经常睡眠不足，给身体带来的危害非常大：
让人出现心情烦躁、注
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:09:28
入秋有一段时间了，经过一个夏天的消耗，人体“阴分”或多或少都有所受损。
如此一来，人们常常会觉得口干舌燥、嗓子干痒、久咳不止、皮肤紧绷、心烦意乱、失眠多梦、四肢困乏、
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:09:28
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入秋以后天气渐渐转凉，
新陈代谢速度减缓，瘀
痰咳嗽失眠多梦都找上门来，
身体急需外力
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:09:28
冬天空气湿度小，风力大，在这样的气候条件下，人体汗液蒸发很快，容易造成身体水分的大量丢失，这就是所谓的“燥邪伤人，易伤人体津液”。很多人一到冬季就变成“震动模式”，咳嗽不停，再
作者：admin 发布于：2022-03-07 21:09:27
入秋以后天气渐渐转凉，
新陈代谢速度减缓
瘀痰咳嗽失眠多梦都找上门来
，身体急需外力帮助调和，素有“蔬菜人参”的百合就是极佳的选择。
百合的营养功效
1.润肺止咳
新鲜的百合