克制作者：admin 发布于：2022-03-08 19:51:02
近几年英国的小孩越来越胖。有研究发现，1/10的学前班儿童就已经肥胖了，而到了小学毕业生中，肥胖率则已经达到了1/5……这个可怕的数字让医生、卫生工作者都震惊了。
儿童肥胖的
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:51:01
大花又换工作了。
毕业不到两年，这已经是她换的第
份工作。
最长的一份工作干了不到半年，而换工作的理由只有一个——累。
大花最开始的目标很明确。由于喜欢看真人秀节目，无论
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:51:00
近几年儿童肥胖的问题越来越严峻。有研究发现，1/10的学前班儿童就开始肥胖了，而到了小学毕业生时，肥胖率则已经达到了1/5……这可怕的数字让医生、卫生工作者都震惊了。
儿童肥
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:51:00
经历过节食暴食，瘦了30斤，我不扯过分克制食欲带来的暴食太压抑，我只讲16种亲测有效的饮食方法，从生活源头改掉食欲这个魔鬼！
我在反反复复减肥3个月后，总结了一套无论是上班狗还是
作者：admin 发布于：2022-03-08 19:50:59
kongzhishiyu
♫.♪~♬..♩
第60期
1.少食多餐
首先是不要让自己饿的太厉害。第二不要让自己饿着。
仙女们，一旦觉得自己饿了，就什么都想吃！饿得狠了，脑子里会循环滚动汉堡，面包，
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:21:39
內容：
克服心理焦虑症有哪些办法呢？想必这是很多人都会想要知道的吧！那么下面不妨就跟着小编一起来看看吧！
现代社会的竞争力是相当大的，不少人都会感觉到压力重重，时间久了之后各
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:21:39
简单的实用心理学
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分享实用心理美文，传授心理调适方法和心理保健实用技巧，呵护心理健康，乐享品质生活！
生活压力大，很多人容易出现焦虑的情绪，焦虑时会产生失眠，头
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:21:39
焦虑症
是以焦虑情绪体验为主要特征，它通常表现在烦躁不安、紧张、失眠、头晕、胸闷、气短、胃肠不适等，甚至出现抽搐等现象。那么，焦虑症通常有哪些症状呢？
焦虑症通常有3种表
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:21:38
社会发展越来越快，生活条件越来越好，人们对生活质量的追求越来越高，总是不满足现状，生活欲望越来越多，每天都过着多愁善感的生活，“知足常乐“也没有几个人能做到，因此心理焦虑情绪
作者：admin 发布于：2022-03-07 22:21:38
生活中有一些小方法就可以让自己克服这个心理焦虑了，我们都知道这个心情焦虑也是非常困难的一件事情的，而且也似乎在出现一些事情的时候经常紧张，有时候紧张也会让自己身体出现