科普 牛奶喝多反缺钙
作者:admin 发布于:2022-03-07 22:55:08
刘爱玲博士说,牛奶含丰富的钙和维生素A和维生素B2,能促进儿童生长发育,还能预防骨质疏松,但摄入过量反而会引起缺钙,“因为牛奶里含有大量的优质蛋白质,适当的蛋白质易于钙吸收,如
作者:admin 发布于:2022-03-07 22:55:08
刘爱玲博士说,牛奶含丰富的钙和维生素A和维生素B2,能促进儿童生长发育,还能预防骨质疏松,但摄入过量反而会引起缺钙,“因为牛奶里含有大量的优质蛋白质,适当的蛋白质易于钙吸收,如
作者:admin 发布于:2022-03-07 22:55:08
“牛奶喝多了会缺钙。”
说这句话的,是中国疾控中心营养与健康所的研究员刘爱玲博士。刘博士介绍,生活中的营养误区不少。
误区一:牛奶补钙,可以当水喝
真相:每人每天300毫升最佳
作者:admin 发布于:2022-03-07 22:55:07
牛奶喝太多反会缺钙?对
鲜榨果汁能代替水果?错
一场“营养与疾病预防”讲座上,讲到多个营养误区,你中枪了吗?
“牛奶喝多了会缺钙。”说这句话的,是中国疾控中心营养与健康所的研
作者:admin 发布于:2022-03-07 22:55:07
牛奶喝多了会缺钙?这句话说错了吧?怎么和我们平时的认知正好相反呢?
这句有悖大多数人常识的话,其实是
中国疾控中心营养与健康所的研究员刘爱玲博士说的
刚刚过去的周末,宁波开
作者:admin 发布于:2022-03-07 22:55:07
牛奶喝多了
缺钙!
听闻此言,小编也是一惊,小编对牛奶的感情,那是刚刚的...
现在就告诉你一些生活中的营养误区!听听专家怎么说。
误区一:牛奶补钙,可以当水喝
真相:每人每天300毫升