泌尿外科门诊信息

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憋尿，想必是每个人都有过的经历。

我们都经历过为了不想起床而一憋再憋；为了多得几分，纵使有尿也不丢试卷，一忍再忍；花园景区，吃喝玩乐，谁知水已满腹，却无法找到厕所；亦或是女厕门口永远是排队等待……

可是，憋尿不就是会憋得难受嘛，还会对身体有什么影响么？

别说，还真的会！

膀胱的工作原理

大家都知道，膀胱是储存尿液的容器。人体每时每刻都在产生尿液，但不能时刻在马桶上把尿液排出。于是泌尿系统就实现了先把尿存起来，定量再排出体外的机制。

一个成年人膀胱的容量大概有500ml，也就是相当于一瓶可乐的大小。你摇一摇可乐，就会觉得可乐瓶有种压力向外胀。人体的膀胱上布满了各种压力传感器。

从两侧肾脏收集的尿液会顺着输尿管来到膀胱进行储存，当储存的液体逐渐变多时，你的膀胱就会告诉你的大脑：“哥们儿，该找厕所去解手了。”而你的大脑指挥眼睛迅速张望，发现方圆一公里内没有厕所，于是，你的大脑皮质开始下达一个指令：“兄弟，一定要憋住。”

于是，膀胱的变移上皮就会展开拉平，来维持一定的容积，使尿液不会排向尿道。但这5分钟10分钟还好，憋上几个小时，又会怎么样呢？

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如果我们憋尿憋到极限，容器满到要溢出来了，这样尿就会一点一点漏出来，但是并不能将膀胱排空，有时还需要去急诊室处理。

说到这，想到我们常说“膀胱快憋爆炸了”，那么膀胱真的会憋到“爆炸”么？

其实是不会的，膀胱是一个厚壁组织，即使里面压力再大，也是很难憋尿到“爆炸”的。至于可以导致膀胱破裂的因素呢，几乎都是外伤，例如骨折、坠落等情况。

憋尿的危害

经常憋尿容易尿潴留。

什么是尿潴留呢？

尿潴留是指膀胱内充满尿液而不能正常排出。

在我们憋尿的时候，膀胱被撑大，肌纤维会被拉开，这样会影响膀胱肌肉收缩的力量，造成尿潴留，排不出尿。

而且，由于男女生理构造的不同，男性在老年时候更容易出现尿潴留情况。而女性则更容易尿失禁，控制不住会漏尿，尤其是生育孩子多的女性，在老年以后尿失禁较为常见。

肾功能损害

人体有个奇妙的设计，正常时候我们的尿液进到膀胱里，是不会回流的，类似单向阀门的作用。

但如果膀胱压力过高，尿液就会往一个相反的、非正常的途径去宣泄这个压力。导致尿液回流到肾里面，从而引发反流性肾炎、膀胱炎、尿毒症等，并且也会增加3-4倍膀胱癌的发生率。

除此之外，正常人的尿道前三分之一都是有细菌的，如果排尿次数过少，细菌就会往上移行，造成感染。所以要多饮水多去排尿，这样就可以把细菌往下冲，保持较好的平衡。

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还要提醒大家的是，有些人为了减少排尿而减少喝水，这样会导致尿液浓缩，变黄、变少，增加肾结石的发生率。

同时，尿液属于排泄废物的方式，如果喝水不够导致尿液较少，排泄废物不充分，身体会缓慢积累毒物，对健康造成严重影响，所以大家还是要注意增加饮水量。

憋尿的其他损害

憋尿憋久了，甚至还会晕倒。

憋尿憋到极限本身就是一种刑罚式的体验，非常痛苦。在这种情况下，什么都会发生，不光是会晕倒，脑血管爆裂、高血压等。而如果本身有血管问题的话，甚至猝死都是有可能的。

泌尿外科是我院的重点科室之一，科室拥有先进齐全的医疗设备，如前列腺汽化电切仪，高清摄像多功能膀胱镜系统，进口体外超声震波碎石系统，输尿管镜，气压弹道碎石系统等。

主要开展有腹腔镜输尿管切开取石、体外超声波碎石、前列腺气化电切、经输尿管镜气压弹道碎石取石。

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