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烟民请注意,抽烟和头晕的关系

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吸烟和尼古丁戒断症状都可以引起头晕的,因为其中涉及一件事情,一个人最需要的因素:氧气。研究人员和吸烟者都知道这一点,自从2003年的研究还表明,吸烟者都有体验这种副作用的倾向,另外这有一些严重的问题。

当你吸入了一口烟,你的体内进来了一些有害气体。其中之一是一氧化碳,也是汽车尾气的组成部分,当你吸烟时,它是头晕的主要原因。一氧化碳会驱走你血液中的氧气,并取代它。在抽完一根烟后,你会立刻出现头晕,更明显的,如果是你已经放弃了一段时间后。另外氰化氢,一种杀虫剂,也包含在香烟里。在高剂量下,它可以使你的心脏不规则跳动,这会导致头晕,因为流向大脑的血流被破坏。

戒断症状的影响

当你停止吸烟后,你的身体需要更少的一氧化碳和更多的氧气。氧气的这种仓促需要会导致头晕。不过副作用通常仅持续几天到一周的时间。最终,你的身体就会适应氧气本来应该保持的水平。

由华盛顿大学医学院在2003年对3300对双胞胎完成的一项研究显示了吸烟者对尼古丁的生理反应,特别是头晕,很明显有一个预先的程序。头晕的副作用被证明在家族中运行,特别是当吸烟者抽第一支香烟时。

随后2010年在科罗拉多州大学的研究发现,不仅青年人会继承抽烟时的容易头晕,这种倾向也是长期成瘾的一个指标。根据研究,有助于眩晕的基因也联系到了第一次吸烟和难以戒烟。事实上,华盛顿大学研究的烟民中,61%表示,他们不喜欢自己的第一支香烟---但他们不顾后果地继续吸烟。该大学还发现,这些吸烟者和酒精依赖也有相关性,这也证明了物质依赖性一般有继承性这一理论。

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