其实我们每个人的眼睛里本身是有微小的血管红血丝的，但是一般用肉眼看上去不会那么的明显。但是如果没有休息好的话，特别是眼睛熬夜导致用眼过度的情况下，就会发现用肉眼看到的红血丝非常明显。大家就会有疑问了，这是怎么一回事呢？针对这样的情况，应该怎么消除呢？

首先，如果熬夜或者长时间睡眠不足的话会使我们的眼睛里面充满红血丝。所以，我们尽量不要熬夜，如果实在有事的话，还是建议白天做完；当我们每天的睡眠时间充足的话，我们的眼睛就不会产生负担，并且会得到充分的滋润，可以有效地预防眼睛出现红血丝。

其次，佩戴隐形眼镜也可能会造成红血丝。这是由于我们的隐形眼镜和角膜会产生亲密接触，如果佩戴时间比较长的话就会阻碍角膜接触到空气，就会导致角膜缺氧而引起角膜血管的扩张，从而导致慢性结膜炎的情况，眼睛里的红血丝就形成了。还有就是隐形眼镜非常容易黏细菌，如果清洁和护理做不好的话容易引起眼睛感染，从而导致发炎。所以，还是建议选择佩戴框架眼镜，减少隐形眼镜的佩戴，如果实在要佩戴隐形眼镜的话建议一天不要超过8小时，并且还要特别注意隐形眼镜的清洁及卫生。

最后，肝火旺盛也会导致出现红血丝。从中医的角度上来说当眼睛有发红以及红血丝的现象就说明身体里的肝火非常旺盛。特别是对于一些喜欢酗酒的人群来说，酒精会对肝脏带来一定的损伤，眼睛里面充满红血丝可能性非常高。所以我们需要保持好规律的日常生活，戒烟戒酒，保持畅快的好心情。

好了，关于眼睛红血丝是怎么回事及怎么消除就讲到这里，当然了，引起眼睛红血丝的原因还有很多，欢迎大家一起探讨！

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