有人睡觉醒来总发现自己口角湿湿，枕巾也有不少口水印迹，大多数都觉得是自己睡眠质量好有好梦才会流口水，可不知流口水可能是某种疾病的信号。那么，睡觉流口水究竟是什么原因引起的?睡觉流口水又应该怎么办呢?今天，就来为大家一一解答。

趴着睡流口水大多属正常

人体的唾液时刻在分泌，清醒的我们会自动进行吞咽唾液，但是趴着睡觉时，会

压迫唾液腺

，而且没有自动吞咽的动作，有时做梦，嘴巴下意识会张开，再加上重力作用，唾液可能就流出来了。

可以说，这种现象大多是正常的生理现象。

睡觉流口水也可能是病症

如果仅仅是因为趴着睡而出现流口水的现象，那咱换个姿势，尽量不趴着睡就好了。但如果用正常的睡觉姿势(仰卧)，也会流口水。那就可能是病症先兆，就得注意了。

1.口腔疾病

口腔炎、咽炎、舌炎、齿龈炎等口腔疾病，以及假牙不合适等，都会引起部分患者会出现

真性唾液分泌

，睡觉时不自觉流口水。

针对因口腔疾病引起的睡觉流口水病症，患者应及时到医院口腔科进行对症治疗。建议大家要养成饭后漱口、睡前刷牙的良好卫生习惯，

减少口腔内炎症

的发生。

2.面部疾病

睡觉时若是面部受凉、吹风或感冒之后，可能会出现流口水现象。如果伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，谨防有面瘫的可能性。医生

表示，面瘫分为周围性面瘫和中枢性面瘫，中枢性面瘫是由于神经损伤所致，一般为面神经受损导致面

部肌肉瘫痪、口面歪斜、流口水、表情异常

等。如出现这些现象，一定要警觉。

3.脾胃虚弱

脾主肌肉，开窍于口。成年人睡觉流口水也与脾虚有关，即脾胃虚弱。脾虚运化失常，肌肉弹力不足，便容易松弛。因此睡着后，脾胃虚弱的人会自然张开嘴巴，造成口水外流。

医生表示，这种情况，大多是因为饮食失调、劳逸适度，或久病体虚所引起的脾胃功能失调所致。胃不和，则卧不安。如是此种情况所致的流口水，那当务之急是健脾养胃。

平时多加注意身体，及时调补。平日可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如

莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜

等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。

4.牙位不正

如果上下牙齿位置不正，尤其是前牙向前突出，可能会引起睡觉流口水，最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正。

5.其他原因

比如吃了某些

抗癫痫类药物

，可能会产生流口水的副作用，这个无需过多担心。

又比如

用脑过度、极度疲劳

等会使大脑发出错误信号，导致流口水，多休息就能改善。

老人睡觉流口水更不能忽视

比起年轻人，中老年人出现流口水现象，更多是因为某些疾病。身为子女，要多注意老人的睡眠状况。

一要防“肾亏”

如果是老人，排除了上述所说的几种流口水病因，则要考虑是否为肾亏。

医生称，人随着年龄的增大，加上年轻时一些不健康的生活习惯，到了老年，肾阳多亏虚。因此，老人流涎，除了要

健脾益气

，还需

温补脾肾

二要防“中风”

中风虽然来势急骤，但在发病前，也有一个病理演变过程。中风的先兆之一就是流涎。有

吞咽困难、呛咳、口嘴歪斜

的现象。

中老年流口水一定不要大意，轻则为

脑供血不足

，重则是中风先兆，部分为腔梗所致。所以，中老年出现流口水的时候，最好看神经内科专家，以免延误病情。

三要防“脑血栓”

老年人在睡觉时经常流口水，还要留心脑血栓风险。

脑血栓患者流口水有3大特点：

1.经常被口水呛醒

这样的老人，经常夜间不自觉流口水，并且会在睡得正香的时候，突然呛咳，甚至咳醒。

2.口水总流向一侧

通常，我们睡觉时头朝哪侧，口水就流到哪侧。但有脑血栓的病患有点特殊，脑血栓多会造成咽腔局部肌肉功能不协调，进而出现单侧的

吞咽功能障碍

，所以，他们的口水总是流向一侧。

3.出现周围性面瘫

部分老人不仅睡觉时会流口水，还会伴有周围性面瘫，如

局部面部肌肉僵硬、口水外泄

等，这是轻度脑血栓的症状。

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