人体的毛发是很容易被大家忽略的，特别是一些不起眼的鼻毛、腋毛、腿毛等，很多爱美的女性，在日常生活中，为了保持皮肤的光滑细腻，喜欢将自己的腿毛、腋毛等多余的毛发给刮掉，其实毛发对于人体的作用是非常多的，很多人却不太清楚，不妨一起来了解一下。

人体的毛发有哪些作用？

其实毛发普遍存在于我们的皮肤上面，大家在平时仔细观察一下手臂上的皮肤，可以看到很多细碎的小绒毛，这些看似不起眼的毛发，能够帮助人体调节体温，维持人体温度的恒定。同时还能够保护人体的汗腺，促进身体内的代谢物排出体外，对于人体健康是非常有益的。此外，在一些特殊情况下，通过提取人体的毛发，能够分析出人体内的基因和染色体，起到检验血缘关系的作用。那么身体各个部位的毛发，具体有哪些作用呢？

睫毛和眉毛：很多爱美的女性在日常生活中，化妆的时候都会用修剪工具，对自己的眉毛进行修剪，用睫毛膏将自己的睫毛刷的又浓又密，起到放大眼睛的效果，让整个人看起来都精神奕奕的。但其实睫毛和眉毛起到保护人体眼睛的作用，特别是在炎热的夏天，若是人体额头挂满了汗珠，汗水往下流动的时候，眉毛可以挡住部分的汗水，避免眼睛被污染。

此外，在一些风大灰尘较多的季节，眼睛的睫毛能够很好的保护眼睛，避免风沙入侵。因此睫毛和眉毛看似不起眼，但是对于眼睛部位的健康来说，却是不可或缺的一部分，大家在平时要注意，保护好眼睛周围的睫毛和眉毛。

鼻毛：鼻毛是很多人都容易忽略的，因为它生长在鼻腔深处，如果不是鼻毛过长，长出来，很少有人会注意到鼻毛。很多男性在刮胡子的时候，发现自己的鼻毛长出来了，会直接用手粗暴的将鼻毛给揪出来，但其实这样的做法是不太好的。直接将鼻毛给揪出来，容易导致毛囊部位出血，诱发感染，不利于人体的健康。

鼻毛能够起到湿润鼻腔，过滤掉空气中的灰尘和细菌的作用，若是人体没有了鼻毛，呼吸系统就会受到影响，很多人就会出现鼻炎，打喷嚏的情况。因此大家若是发现鼻毛太长了，一定要使用专业的工具进行修剪，不要直接用手拔鼻毛。

头发：拥有一头乌黑靓丽的头发是每个女性都渴望的，但是人体随着年龄的增长，长期焦虑、精神压力大、睡眠不足等，都会造成人体出现头发稀疏、脱发的情况。其实人体的头发能够很好的帮助我们保护头皮，抵抗阳光中紫外线的照射，同时头发还具有一定的散热保暖的效果。冬天能够保护头部的温度，夏天能够帮助人体散热降温。

腋毛：腋毛其实就是人体胳肢窝部位的毛，很多女性在夏天穿短裙的时候，都喜欢将身体内的腋毛给刮掉，避免尴尬。但其实腋下的毛发，能够很好的保护人体的淋巴部位，帮助身体更好的排出代谢物，若是人体经常刮腋毛，新长出来的毛发会变得非常坚硬，人体的腋下也会有不舒服的感觉，因此建议大家平时尽量不要刮腋毛。

身体各个部位的毛发，看似不起眼，但是它们都在各司其职的为人体健康保驾护航，大家在平时可以多吃一些坚果类的食物，比如核桃、杏仁、腰果等，这些食物能够很好的保护毛发的健康，保持毛发乌黑浓密。

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