俗话说得好“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。根据海内外专家的一致研究，在人体中脚是性意识、性韵味最浓的身体部位，特别是对一个男人来讲，女人的脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。同时，脚自古就有人体第二心脏之说，从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而且负担最重，因此百病始于脚，一旦脚上出现3个“征兆”，别质疑，是肝脏在“挥旗求救”。

1、脚底干燥

一到冬天，很多人的脚上尤其是脚跟就会出现裂子，裂子周围的皮肤变的干燥、粗糙、发硬，有的裂子很深甚至出血，行走时，足跟着地疼痛难忍。其实脚底肌肤与肝脏是有一定联系的，当肝细胞受损时，可能影响身体内分泌，从而导致脚底干燥，尤其是常喝酒的人要留意肝脏健康与否。

2、脚掌纹路增多

我们的脚底跟手掌一样都是布满了纹路，这些看似是杂乱无章的纹路，其实是暗含了玄机。医书记载，肝中藏血，肝血充足会使人皮肤光滑有弹性，

还会较少皱纹的数量，反之，当肝脏受到巨大的创伤时，我们的脚掌纹路会明显加深增多，这个阶段还有可能出现蜘蛛痣、肝掌。

3、脚掌发白

尽管脚处在我们肢体的最末端，但中医认为：脚与人体的五脏六腑、四肢百骸都有极为密切的关联。一般正常的脚底应该是淡红色，然而肝脏被酒精侵害，或者肝脏藏毒过深时，患者的脚就会发白，无血色，这种症状也是血管在求救，此时血管垃圾过多，最好打起精神好好养护肝脏。

医生提醒大家：心肝脾肺肾是人体的重要五大器官，在这几大器官当中，又属肝脏和心脏是最为重要的，由于这两个器官最常用到，而且经常会出现各种问题，危及到人们的性命。因此要想让自己的肝脏健康的话，平时就应该要做到戒烟戒酒，早睡早起。只有保护好了肝脏，才能够预防各种疾病的产生。

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