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辨别舌苔图解

中医讲究望闻问切

认为从外观察人的外形就能大概知道身体状况。

舌苔多少、舌苔颜色等等都可以看出一个人的身体健康状况，

舌头的不同变化，预示着身体的健康情况是不同。

舌头对应五脏的关系

舌尖对应的是心脏。左右对应的是胆肝。在心的上半部对应的是肺。在舌头的中间对应的是脾胃。舌根对应的是肾。

舌颜色

淡白色的舌头

寒多阳气就不够，阳气是人体血液运行的动力，动力不足，血液的循环就慢，血流经的少了，舌头里的血管不够充盈，当然就变得苍白了。

红色的舌头

热太多，血液流动太快，造成血液冲破血管而出血，到时候皮肤下就一片血痕了。有些朋友一刷牙老出血，就要看看是不是这种舌象，热多了容易出血，姨妈量比较多。

舌色发青、发紫、发暗

暗青色说明血液流动性降低了，当血液不能周流，里面的氧气含量越来越少的时候，舌头的颜色就会呈现暗青色，这些血慢慢就会形成淤血。

舌头瘦小的人说明血虚阴虚，舌体比正常的舌扁薄而狭小，称为瘦薄舌，机体营养不良的表现。

舌头厚厚大大说明有痰湿凝聚在身体里，还有就是

因为脾胃虚弱造成的，脾胃虚弱会导致舌头出现肿胀，会比正常的舌头

肥大。

正常舌苔

正常的舌苔应该是颜色，淡红有润泽，舌苔要薄要白而且均匀这是最标准的健康舌象，看上去红润干净。

说明气血充足，而干净，说明没有邪气侵扰。

这个舌苔也发黄，说明有热，但是这个不光发黄，还很腻，腻是痰湿的表现。所以，这种舌苔，说明体内有湿热。

灰黑色

灰黑色舌苔属于一种重症和病症，身体里有急症堆积在里面，淤堵在那很严重。

地图舌

这种舌苔有一种脱落感，上面形成一块一块的，有部分舌苔没有，这是一种气血两虚，阴阳不平衡的情况，需要从五脏调和。

舌头上出现裂横，而且很干燥，没有任何的口水津液的感觉，这种舌苔就是非常干燥严重缺阴，阴是我们人体的津液，补阴是头等大事。

建议使用石斛、西洋参这一类的滋补品，效果会比较明显。

这个舌头表层感觉很湿润，甚至睡觉的时候也容易流口水，就是明显的津液过多，这也是脾胃出现问题。

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