根据美国正畸医师协会(AAO)的说法，维持器是牙齿矫正后治疗计划的一部分。那么维持器主要有什么作用呢？

一般来说，维持器主要可以防止你的牙齿回到治疗前的位置。就像你的身体会随着时间而变化一样，你的牙齿也会随着时间发生变化。维持器有助于保持正确的牙齿排列，让它们固定在一个健康的位置上。

你需要佩戴维持器多长时间？

只要你希望牙齿保持直向下的状态，你就需要佩戴维持器，将其视为你日常口腔卫生的一部分，就像使用刷牙或牙线那样。佩戴维持器也是一个比较长的过程。

一般来说，建议你每晚都带着维持器，每天晚上刷过牙、使用牙线，你就可以带着维持器过夜。每6个月更换一次维持器，保持维持器的清洁非常重要。不仅如此，随着时间的推移，维持器会拉伸并出现一定的磨损。因此，每6个月更换一次很重要，这样可以确保维持器的塑料保持坚固。

一般来说，现在很多的维持器都是隐形的，保证牙齿的美观。以SmileDirectClub的维持器举例，它由0.76毫米厚的热塑性聚氨酯制成，使用时间持续6个月左右。不需要每次都去看医生，你可以直接订阅他们的服务，SmileDirectClub可以直接将维持器邮寄到你家，非常方便。

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