鼻毛是呼吸系统的第一道防线，能阻挡空气中的灰尘以及细菌，进而吸入过滤了的干净空气，鼻毛能完全阻挡大于PM50的大颗粒物。

但有部分人鼻毛异常旺盛，有时鼻毛总窜出来严重影响形象。

修剪鼻毛的方法有剪鼻毛和拔除鼻毛，那该选择哪种呢？

鼻毛茂盛暗示了什么？

鼻毛生长旺盛的因素有很多，如体内雄激素分泌旺盛，可加快体毛生长速度，男性鼻毛生长旺盛，说明体内雄激素分泌多。

另外受到外界刺激，尤其是吸烟，烟草的烟雾可刺激鼻毛，鼻腔吸收其有害物质，进而刺激鼻毛生长。

鼻毛有什么作用？

鼻毛并不是一无是处，是防止呼吸系统疾病的第一道防线。其作用分为三点：

第一，

鼻毛能阻挡空气中的细菌和灰尘，让人们吸入过滤过的干净空气

。由于鼻内纤毛不停摆动，使得部分细菌跟随鼻黏液进入胃中，以胃酸杀死细菌；

第二，

鼻毛能保持鼻粘膜温度，以免外界冷空气直接进入气管

，保持鼻粘膜湿润，防止萎缩性或干燥性鼻炎，预防鼻出血；

第三，

鼻毛能保护嗅神经避免受到损害

，让鼻子闻到各种气味，再把食物香味传递给大脑，进而刺激食欲。

另外鼻毛也能拦住较大异物，如小飞虫进入鼻腔后，鼻毛不仅仅起到拦阻作用，而且也会向神经系统传递信息，刺激人们打喷嚏，然后把异物清除。

经常窜出来

拔掉好还是剪掉好？

鼻毛是身体中最为重要的组成部分之一，起到过滤清洁作用，避免灰尘和细菌滋生。

若把鼻毛拔出，相当于破坏鼻子的防御机制，易使得细菌和灰尘进入下呼吸道，从而诱发下呼吸道感染。同时，若把鼻毛拔出后毛囊会受到损害，细菌趁虚而入，甚至诱发鼻疖。

还有把鼻毛拔出后会削弱鼻腔防御疾病能力，

所以应修剪鼻毛，并不是拔

剪鼻毛时需注意什么？

对修理工具清洁消毒

鼻腔黏膜较脆弱，剪鼻毛时若器具上携带细菌，易使得鼻道感染，稍有不慎就会损伤鼻前庭皮肤或粘膜，进而引起出血。

另外也有可能把细菌直接引入伤口，诱发鼻疖，所以修剪鼻毛前先对修理工具清洁和消毒。

在光线充足的地方修剪

优先选择光线充足的地方修剪鼻毛，因为这考虑到鼻毛分叉和角度问题。尽量选择修眉剪，体积较小，能保证在鼻孔中游刃有余，轻松剔除多余的鼻毛。

温馨提示~

鼻毛太长且露出鼻孔外时需正确处理，用专门修剪鼻毛的工具，不能用普通的剪刀，以免划伤鼻子。

用工具前先用酒精湿巾对局部擦拭，防止鼻腔感染。只是修剪露在鼻孔外面的鼻毛即可，不能剪得太短，以免影响鼻毛正常的过滤作用。

鼻子有伤口或感冒时不能修剪鼻毛，以免引起感染。选择光线充足的地方修剪，同时要注意动作轻柔，小心修剪。

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编辑：

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排版：李阜蓉

审校：刘衡

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