现在不光是阿姨妈妈们对打扮很有一套，一些爷叔对个人形象也很是注意：除了头势要“清爽”外，鼻毛也要经常修！有人认为鼻毛长了，拔拔掉就可以了，但其实这一错误的姿势可藏了不少隐患~

鼻毛有啥用？

●鼻毛是人体呼吸系统的第一道防线，就好比空调的过滤网，它可以阻挡空气中的灰尘、细菌等，使人体得以吸入过滤了的干净空气。

●鼻毛可以保持鼻粘膜的温度，使吸入的空气流速减慢，给空气加温，避免寒冷空气直接吸入气管、刺激肺部。同时，它还能保持鼻黏膜的湿润，有防止干燥性或萎缩性鼻炎，以及鼻出血的作用。

●鼻毛还可以维护嗅神经不受损害，保护嗅觉功能，使鼻子能闻出各种气味，并把食物的香味传给大脑，增进食欲。

鼻毛太长了，怎么办？

拔掉它？请你手下留情！

随意拔鼻毛危害可不小~

危害一

导致鼻腔干燥

鼻毛彼此交错排列在鼻腔入口处，既有助于维持鼻腔的湿度，也能避免寒冷干燥的空气肆无忌惮的直接冲入鼻腔内部。如果没事就修剪或拔掉鼻毛，导致鼻毛不足会使得鼻腔更容易干燥，呼吸时鼻子也更容易感觉不适！

危害二

导致“感冒”

我们平时所说的“感冒”其实就是“急性鼻炎”。如果没有鼻毛的有效阻挡，携带病毒的空气能更轻易的进入呼吸道，对抵抗力较差的人来说，感冒可能成为家常便饭。俗话所说的“病从口入”指的是我们的胃肠道，而呼吸相关疾病常常是“病从鼻入”。

危害三

导致鼻子过敏

无论是灰尘（尘螨）还是花粉，都需要从鼻孔进入鼻腔引起过敏，若鼻毛少了，就大大减少了防治“过敏原”入侵的第一道防线。对鼻腔过敏的患者，需要鼻腔冲洗也是这个道理。

危害四

导致鼻腔毛囊炎、鼻前庭炎

鼻毛也是从毛囊里长出的，经常拔鼻毛就是在暴力虐待毛囊，容易引起毛囊感染，也就是平时我们所说的“疖子”。鼻腔里长了疖子会非常不舒服，鼻子会出现肿痛甚至出血。

修鼻毛有讲究，

要“剪”不要“拔”！

学学正确姿势~

修剪工具

修眉剪：

修眉剪体积小，外形小巧能够保证在鼻孔内游刃有余，多余的鼻毛都可以轻松的剔除。但是使用修眉剪来剪鼻毛要注意的是小心别被剪刀弄伤了。

鼻毛修剪器：

鼻毛修剪器安全实用，剪鼻毛的时候不会伤害鼻腔，能捕捉任何方向及长度的鼻毛，毛屑储藏盒可有效的储藏毛屑干净卫生。

注意事项

●修理工具要清洁消毒。

鼻腔粘膜是一个非常脆弱的部位，如果修剪器具不干净带有细菌，容易使鼻道感染，稍不小心就会损伤鼻粘膜，造成出血，引起鼻疖。

●选择在光线充足的地方进行。

剪鼻毛应该尽量选择在光线充足的地方进行。这也考虑到鼻毛分岔和角度的问题。

●千万别剪太短了！

修剪要适当，千万别剪太短了，否则会影响过滤灰尘的功能。

秋冬护鼻，做好这8点~

偶尔觉得鼻腔不舒服，可能是空气太干产生的不适，此时你的鼻毛应该还完好，但是要开始注意保护，千万别等鼻毛变少、鼻子干出病！

●必须改掉频繁修剪或拔鼻毛的坏习惯。

●多吃水果、多喝水。

●空气污染严重或干燥明显时，学会洗鼻子。

可使用500ml的温水（烧开后晾温）里放4.5克的无碘盐配成的水，灌入洗鼻壶中冲洗鼻腔。如果怕自己配不好，医院也有专业的洗鼻水或者生理盐水可购买。

●外出戴口罩，尤其是生活环境空气较差、经常接触灰尘及化学气体的人，对有过敏性鼻炎的人尤其需要。

●没事给鼻子做做按摩，比如用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，也是促进血液流通的办法。

●可以用温热的毛巾热敷鼻子，加强鼻部血液流通。

●加强体育锻炼，天冷注意保暖，提高免疫力，尽量减少感冒等鼻部炎性疾病的发生。

●可以在房间里放置加湿器，最好用纯净水或过滤水，让房间的空气一直保持湿润。

资料来源：好大夫在线、人民健康网

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